ゆるカメのブログ!

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写真関連等を主としたフォトブログです。

水泳

2017-04-04 21:18:17 | 日記

今日から新コーチに指導を受けることになりました。今日はbrのキック(土踏まずでける、膝の幅は握り拳2個程度)ストロークは肘を上げて肩を中に入れストローク中に肘を曲げ過ぎず脇を閉める。

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