ゆるカメのブログ!

ゆるカメ。
写真関連等を主としたフォトブログです。

水泳

2018-02-06 17:31:11 | 日記

今月はbrの指導を受けます。第1回はキック、ストロークを受けました。キックは膝を肩幅まで開きキックする時は股関節を使い足の親指を外側に向けて蹴る。ストロークは肘の使い方の指導を受けました。

 

 

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