今年に入り、気持ちがふさぎ気味で、つまらないことで落ち込んでしまうことが多くて、自分でもわからないのですがいろいろなことへのやる気がなかなか起きません。ちょっとつらいです。友人からは、そんな時もあるよ、時間が経てば治るし今の自分が弱くてだめだと思わないでと言われました。
今日は誕生日。新しい1年が始まります。今の自分のココロとうまく付き合って、ココロが豊かな人になれるような毎日を送って行きたいです。