今日は久々にアソコPでサーフィン。
いつも通りのダッシュと腕立てとスクワットから
入って、15分で10本をこなしその後は
バックハンドの練習。
内容は・・・・惨敗な感じ・・・・・
でも、以前のようにすぐバテルことは
少なくなってきたような気がするなぁ。
まぁとにかく修行だな。
我が家の修善も、中盤に差し掛かってきた。
ひ~げさん、よろしくお願いしまーす。
2階の壁、ウッドデッキと同系色にしてみた。
ちょっと、プリッとした感じ?
しかし、残念ながら前面のみ。。。。
(予算の都合でごめんなさい)
おまけになんと!強烈な突風と共に
黄砂ばりに畑の土埃が飛んできたー!
ウォォー(彼岸島ふうに)
ウォォォォー(目開けてらんない)
でも明日は快晴だな。
トラは快便かー。
あとは、フェンスの完成を待つばかり。
いつも通りのダッシュと腕立てとスクワットから
入って、15分で10本をこなしその後は
バックハンドの練習。
内容は・・・・惨敗な感じ・・・・・
でも、以前のようにすぐバテルことは
少なくなってきたような気がするなぁ。
まぁとにかく修行だな。
我が家の修善も、中盤に差し掛かってきた。
ひ~げさん、よろしくお願いしまーす。
2階の壁、ウッドデッキと同系色にしてみた。
ちょっと、プリッとした感じ?
しかし、残念ながら前面のみ。。。。
(予算の都合でごめんなさい)
おまけになんと!強烈な突風と共に
黄砂ばりに畑の土埃が飛んできたー!
ウォォー(彼岸島ふうに)
ウォォォォー(目開けてらんない)
でも明日は快晴だな。
トラは快便かー。
あとは、フェンスの完成を待つばかり。