七城温泉の歩行浴

　久しぶりに家内と母を連れ立って七城温泉に行った。２年ぶりくらいかな。以前は週一くらいの頻度で行ったものだが、各地で公衆浴場のレジオネラ菌騒動があった頃から足が遠のいていた。ここでの僕の楽しみは歩行浴。だいたい１時間半くらいの入浴時間の大半を歩行浴で過ごす。１周２０ｍの浴槽を何周しただろうか。たぶん１００周は超えていると思うので２ｋｍほどは歩いたことになる。しかも水の抵抗があるので日頃の運動不足も一気に解消だ。週に何回かはわが家の周辺を歩いてはいるのだが、やっぱり水の中での運動は終えた後の爽快感が違う。また近いうちに行こう。