お・と・な・の ♡ 発達障碍

ADHDについて色々考える予定です。

北海道は夏らしくなってきた

2017-07-01 05:47:28 | 日記
夏らしいといっても北海道・・・。

本州の猛暑にくらべたらさわやかなもの。

湿度か少ないのがすごしやすさの理由では。


さて、

発達障害は温度調節が苦手です。

温度を感じるのも鈍ければ、

脳からの体温調節のための信号

(汗をかくなど)も鈍いよう。

僕も若いころはそれでよく

具合が悪くなりました。

具合が悪くなって初めて気が付くんですね。

今は着るもので調節するのが

上手になったので

それなりに対応しています。


今日も晴天の模様。

本日は職場で外仕事があるようです。

水分、塩分しっかり補給して

頑張りたいところです。
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