ニセコ生活

2000年4月にニセコに移住、その生活を紹介します。

身体を元気に

2018-01-04 06:59:57 | Weblog

 朝、ユアン君をヒラフまで送っていったが,俺は全然滑る気になれない。滑るにはコンディションが悪すぎると。彼がニセコに来てから数日が経つが雪降ったのは数センチだ。除雪も数日来ていない。12月の豪雪は何だったのかと思うほどの気温だ。何となく2月下旬から3月上旬の天候に似ている。

 ユアン君をヒラフまで送って、そして夕方に迎えに行ったがヒラフ界隈は混んでいるような,混んでいないような,いつものヒラフの光景か。コンビニは駐車したくても出来ない程混んでいたがゲレンデも混んでいるのか。でも、何となくなくだが全体的にニセコブームのピークは過ぎたような気がする。具体的な数値は判らないけど。

 今年初めてフィットネスに行く。ジムに行くと言っても早い話が風呂に入りに行く。筋トレもやらなくなった、マシーンの上で走ったりもしない。ちょこっと柔軟をするだけ。それでも行くか,行かないでは何となく違う感じがする。帰りに思った。「随分とこのジムにはお世話になっているな」と。今年は時間があったらジムに顔を出すよう、お風呂に入りに来る感じで回数を増やそう。

 マシーンの上に乗って走ったり,歩いたりすれば有酸素運動が出来る。マシーンがあまり好きでないため有酸素運動をしていない。その為腹が出てきて体重も増えている。体重を増やすのは簡単だが落とすのは大変だ。少し頑丈な身体を作り上げるようにしないと。この時期の有酸素運動としてはクロカンが一番いいのだが面白いものではない。チャレンジするか、といつも思っているが全然やらない。まあでも「身体を元気に」が今年というよりこれからのテーマだな。

 

 上の雑誌はフリーペーパーだ。某スーパーに置いてあった物だが、これだけのフリーペーパーが発行されているのだ。この種類、数量には驚きだ。

 

1月4日朝。

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