ノルネスOh! mura(ノルネスおおむら)

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7月のノルディックウォーキング

2017年07月03日 | ノルディックウォーキング


7月のノルディックウォーキングの連絡です。

定例会
日時 7月15日(土)9時00分~
場所は、岳ノ木場公園です。

ナイトウォーキング
日時 7月18日(火)18時30分~
場所は、コレモおおむらです。

暑い日が続きますが、水分補給は十分にお願いします。

運動のできる服装、運動靴、水分補給用の飲み物、手袋(あまり厚くないもの)等で参加ください。
参加ご希望の方は、レンタルポール(無料)の準備がありますので、ご連絡ください。
ポールをお持ちの方は、ポールをご持参ください。
また、参加費は無料ですが保険等には入っておりませんので、ウォーキング中のケガ、事故等は自己責任でお願いします。

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