りんごっこ劇場

どうせ一度っきりの人生,楽しまなくっちゃ!損々、
お酒に趣味に好きな事をして 我が老後まっ盛り! 花盛り!

お年頃?

2016年09月29日 | 健康 病気
平成28年9月29日(木) 時々

 お友達のママ  (昔 居酒屋のママだった)
自宅で、階段2段踏み外し 
右大たい骨?を骨折 即入院 

手術も、ギブスも出来ぬ場所で、ひたすら回復待つのみだそうな
 

お医者様からのお告げは、
体重減らしましょう。 食事はダイエット食です」

「そのようにお願いしました」 とご本人

1400Calの夕食 

ですが~
「ケンタッキー 差し入れ頼んじゃった~」と、食いまくり  
ママはお告げを守りませ~ん。 



 日ハム応援5人衆の一人    
『いつの間にか骨折』
(左足甲の 薬指?の付け根) 自宅療養
松葉づえからも解放され 最近5人衆そろい踏みで応援

お医者様からのお告げは、
「10数年来の抗生物質の服用薬が原因かと、ダイエットしましょう
「魚も食べ過ぎては、肉食と変わらないです」

こちらのお方
「食ってませんってば」
はたから見ても、とてもとても気をつけてますのに~ 

 

 日本ハムファイターズ リーグ優勝で寝不足 就寝午前2時でしたの 
きょうは、早目の 




きょうの万歩計 

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