


貧血に黒きくらげがいいって、お友達のsatomiさんにアドバイスして貰いました。

あるある大辞典でやってたみたい。教えてくれてありがと〜。


きくらげのスライスタイプを発見。一袋105円。(安)

水で10分ほど戻して、サッと湯がいた。(サラダ以外は茹でる必要ないらしいですが)







フライパンにごま油、豚肉を炒める。水気を切ったきくらげ、キャベツ、人参を入れる。味付けは、あのニラ焼きソバと一緒。
中華味、(鶏がらスープの素)を振り振り。コショウも。
好みで醤油を回しかけ、出来上がり。



うん、いっぱい食べれました。明日はきくらげサラダしようっと。
















きくらげは僕も好きな食材です。
中華丼や中華飯に入っていると選んで食べますよ。
satomiさんいろんな料理教えてくれるから
いいね。
貧血の心配ないね〜。安心。
satomiさんに教えて貰ったよ。感謝〜。
きくらげ、外食した時に入ってるな〜って思うけど意識したことなかった。
こうして食べてみるとコリコリして食感もいいし、体にいいって知ればどんどん食べようかなと思いました。
ああ、中華丼、中華飯、食べたい。。
凛ちゃん、ありがと〜、
呼ばれて出てきた、じゃじゃじゃじゃ〜〜〜ん!!
きくらげがイッパイ入った野菜炒め、美味しそうだぁ。
豚肉
私も中華丼が食べたくなってきやした、えへへ。
スライスきくらげ、戻るのも早いし便利だね。
のんたん、ありがとねー!
めっちゃ、綺麗でした。美しい!。
やっぱ見た目が大事ですよね。うんうん。
のんたんも頑張ります。
スライスきくらげ、すごく美味しい。
知らんかったな〜。
しつこく・・・中華丼、食べたいね。うふ。