*62歳*見栄を捨てた 心と身体の変化記録

この仕事 あと何年できるかな。残り人生 どう生きようか模索しながら 書いてます。

ズンバとエアロビ

2017-06-14 16:47:45 | ジム
10時からラジオ体操
そのあとエアロビ ズンバ 筋トレ

そのあと泳ぐ予定キャンセル!風邪気味なので。

出かけるの億劫だったけど
行ってよかった。

帰りに風邪薬買って🎶

本日164cm 51.5kg 500g増えた。笑



このフォトは 昨夜の外食 草刈りで疲れたので。
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« プチトマト | トップ | 着替えて出かけよう  »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ジム」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。