寝る前の一杯

山の仕事場での労働はキツイ。
朝早くから夜遅くまで。

1日の仕事の終わり 22時半頃 やっとため息ついて
お風呂入って

髪を乾かしたあと
ベットに入る前

必ず飲む甘酒！

黒米麹甘酒100 ccに 豆乳入れて飲んでる。

冬は温かくして。
今は常温で♪

これを飲む瞬間が至福のひととき^_^
100ccのささやかな幸福感だ。笑

でも確実に 体重増えてるのよ。
膝のためにも増やせない。

甘酒もやめられない。