チーム小藤(能城)

元ラケットボール・スカッシュ全日本チャンピオン二つの競技で2冠
ブラックナイトメーカーアンバサダー

疲労困憊

2016年09月15日 17時01分38秒 | 日記
今日は、理学療法士のスパルタリハビリでしたぁー

膝の調子が良くなってきたので、気持ちにも余裕が出てきたので、色々聞きまくって盛り上がっちゃいましたっ

だいぶ筋力ついてきたけど、暫く腫れてたせいで筋力が落ちてたので、まだまだ筋力つけないとねって言われちゃいましたぁー

ここ最近、膝の調子が良くなってきたので、トレーニングやバトミントン練習やりまくりぃーで、身体中が痛くて眠れず疲労困憊

明日、やっとゴッドハンドの身体のメンテなので、しっかり治療してもらいます


ベローチェのコーヒーで、ホッと一息


ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« トレーニング | トップ | ステーキ »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。