チーム小藤(能城)

元ラケットボール・スカッシュ全日本チャンピオン二つの競技で2冠
ブラックナイトメーカーアンバサダー

虎の穴基本練習

2009年07月21日 23時55分09秒 | 日記
虎の穴基本練習に行ってきました

高地トレ合宿の疲れと、レッスン代行で疲れてたので、ここで無理をしてしまうと怪我する恐れがあるので、軽めの練習にして貰いました

と言う事で、ショットと動きを確認する為、細かくアドバイスして貰い、実際にやってみて再確認が出来て良かったです

しかぁーし、このままで終わらない鬼コーチ?(笑)
最後のボレーは、かなりきつかったです





明日は、しっかり疲労回復させなくちゃっ

少し肘が痛み、手に少し力が入らないので、近々、病院行ってレントゲン撮って貰らいに行かなくては・・・

問い合わせ
team.kofuji@gmail.com
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