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現在の悩み、心のうち

迷っているうちに

2017-06-30 20:12:02 | 日記
大雨の影響で、警報が出されていてなかなか解除されない。

このまま一日が終わってしまうのか?

私はテレビを時々見ては
警報が解除されているかをチェック。
ずっと、警報解除を待っていました。

警報が出ているのに、外に出て走っていて
いったい何しているんだ?ということになったのでは困ると思ったのでした。

だから少々雨が降っていてもいい
とにかく警報が解除されればそれで外に出て走られるんだ
と思ってずっと待ち続けたのでした。

しかし、空がだんだん明るくなっても警報解除はされません。

しびれを切らして、いったん図書館に行くことにしました。

行く道々人の動きを見てみると
自転車に乗って走り回っている人や
買い物袋を提げて通りを行く人など
普段と変わらない生活をしているではありませんか。

そうか、警報が解除されていなくても
もう空も明るいし、気にしないで外に出てみればいいのじゃないか。
やっとそう決心することが出来ました。

家に帰ってから、急いでランニングできる服に着替えて
いざ出発です。

でもまだ足の状態が戻っていないので
今日もゆっくりランニングです。

ゆっくり昨日よりは距離を伸ばしてみることにして
1キロ7分30秒から8分ぐらいを目指して走ることにしました。

10キロぐらいまでは何とかなりましたが
10キロ超えると調子が悪くなってきました。
左ひざの裏が何だか痛みます。
曲げるときはいいのだけど伸ばすときに痛む。

足のむくみもまだとれない。

レース後まだ1週間もたっていないから
ちょっと無理をし過ぎているのだろうか?

結局今日は14キロほど走り
今月の走行距離は424キロになりました。

外に出ようかどうしようかと迷っているうちに夕方になり
今日は雨ランになりませんでした。

試してみたい雨ランがいつできるのか?
気になってきているところです。

雨の日のランのことを「シャワーラン」ということにして
気持ちを高めてやってみようと思います。
何時シャワーランができるかな、楽しみです。
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