ほぼ不定期日記

散歩ばかりしている男の嘘日記

ショルダーベーコンで野菜炒め朝定食にアオサの味噌汁を添える

2017年06月02日 | ほぼ嘘日記

午前6時に起床する 

今日は暑くなるらしい しっかり喰っておこうと・・・ 

ショルダーベーコンとピーマンと椎茸と新玉ねぎをクミン炒めにして皿に乗せる 

ブロッコリーとニンジンの塩茹でと厚焼き玉子を添える 同じものでお昼の弁当も作る 

ご飯は黒米を混ぜて炊いた岩手産コシイブキ 味噌汁はキャベツとアオサ 味噌は麦味噌 


今日は昼飯を喰ったら車に野営道具を積み込み大磯に寄って S 画伯を拾い 

そのまま北上して野営地を目指すという段取り 

暑くなりそうなので角氷を多めに買っておこう 

水場も無いのでポリタンにたっぷり水を詰めておこう 

食後のコーヒーを飲みながら河原が混んでいないことを祈る 

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