ほぼ不定期日記

散歩ばかりしている男の嘘日記

椎茸と牛蒡とピーマンを天ぷらにしてうどんに並べる朝

2016年10月13日 | ほぼ嘘日記

午前6時に目覚めたが寒くてキャメルの毛布から抜け出せない 

えいやっ!と気合いを入れて起床する 

椎茸とゴボウとピーマンを天ぷらにして腰が抜けるまで茹でたうどんの上に並べる 

煮干しの出汁に塩と醤油と味醂で味付けしたのを回しかけ七味を振りかけ青ネギを添える 


葉もの野菜の不足はまだまだ続いている 

買い物に行っても手頃なものはおよそピーマンくらいしかない 

ビタミンCを服んでおく 

今日は気温が18度くらいにしかならないとテレビが言っている 

油断は禁物 フリースを羽織ったまま食器を洗いコーヒーを淹れる 

さて 今日はどこへ行く? 

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