スロージョギング

2009-06-12 11:45:14 | のびまる日記
先日、ためしてガッテンを見てスロージョギングがいいと知り早速、今朝スロージョギングをしてみました。
哲学の道を約30分。週2回大文字山に登っていても走るなんて事はした事がなかったし、走る=きついとしか思えなかったけど、ためしてガッテンを見て「よしやってみるか!」とその気になって・・・。
なんと30分走れました。休む事なく、じんわり心地よい汗が出ました。
30分なら続けられるかも・・・・・。
取り合えず今日走れて良かったです。気分爽快!!
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3 コメント

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下の続き (Tad)
2009-06-12 23:26:37
そうなんですか
私も疎水を時々、散歩したりするのですが野良猫をたくさん見かけることがあります
恐らく、誰かが捨てに来るのだと思われます
なるべく見てみぬふりをして通り過ぎるようにしています
今、うちでも2匹いますが一匹は疎水で父親が拾ってきた猫です
もう一匹くらい構わないとは思うのですが2匹だけで精一杯なんですよね
貼り紙などを貼ってみてはどうでしょうかね?
Tadさんへ (のびまる)
2009-06-13 11:13:36
ちび猫ちゃんは結局あれから我家には来ていないのです。ちいちゃんが追い返してしまったから・・・。
可哀想だけど少しホッとしています。
哲学の道は、捨て猫が多いのが現状です。
困ったものです。
Unknown (Tad)
2009-06-13 23:31:12
ちび猫ちゃん、無事にいてくれるといいですね
哲学の道は野良猫が多いですよね
山科の疎水でも猫を捨てに来る人が多いみたいだし、野良猫は無茶苦茶多いです
中にはきとくな人もいて餌を大量に持ってきたり、水を持ってきたりする人がいるんですよね

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