NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第1025回 エンプティチェア(自分自身との対話18)

2017-05-06 06:14:40 | NLP
◆日時
2017年5月6(土)6:00から約5分間

◆内容
ゲシュタルト療法のエンプティチェアの技法を使い、自分自身と対話をしてみました。

(やってみたら…)

安らぎを選ぶの自分次第。

このことを意識して、今日1日過ごします。
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