NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第1076回 視覚のサブモダリティ&気づきのレッスン586(外の世界89)

2017-07-16 09:02:36 | NLP
◆日時2017年7月16日(日)8:50から約5分間

◆内容
①視覚のサブモダリティを振り返りました。

☆視覚のサブモダリティ
連合 or 分離
大きさ
明るさ
色(カラー、モノクロなど)
鮮やかさ
コントラスト
枠がある、枠がない
立体的、平面的
位置(上、下、右、左)
距離(近い、遠い)
動き(動きがある、&そのスピード、静止)

②百武正嗣先生のゲシュタルト・ワークショップに参加して体験した、気づきのレッスンのうち、見えている物に注目して、言葉にする練習を1分間しました。

(感想)
私は色に意識が向く傾向がある自分だと自分自身を認識していますが、今日のワークでそのことが再確認できました。
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