2012年3月 - 中西Ｋ郎＠火山地帯月報

金星・月・木星の縦列

2012年03月26日 | 写真日記

●３月２６日（月）、金星・月・木星が西の空に並ぶと言うので、待ちこがれていました。とは言え、労組の集会・デモ行進があって参加しました。新宿駅西口ロータリーをグルッと回って戻ってくると、多少の雲があるものの、星がバッチリ見えました。コンデジで手持ちではありましたが、何枚か撮った中でまあ見られる物がありました。上が金星、下が木星で、ちょうどまん中に三日月が並んでキレイでした。
●ちなみに自分は高校時代に理科部天文班に入っていて、その高校には天体観測ドームと天体望遠鏡があったので、泊まり込んで観測したりしました。志賀高原の合宿で初めてきれいな天の川を見たのは感動的な思い出でした。それでも、発表できるような天体写真を撮るのは大変で、文化祭の時には雑誌から接写した写真ばかりを引き伸ばしてパネル張りしてましたね。そうだ、あの暗室体験が、社会人になってから写真を学ぶ伏線になっていたのかな。

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やっちまった、フルマラソンのリタイア

2012年03月19日 | ランニング

●３月１８日（日）「２０１２板橋cityマラソン」に出場しました。しかし、２７．１㌔㍍付近で痛恨のリタイアでした。前半は㌔５分１５～４５秒のペースで快走していたのですが、後半腰骨や下肢が痛くなり、２７㌔㍍地点で㌔６分以上にペースダウンしたのを確認しました。コースを外れて立ち止まるとめまいがしたので継続を断念し、そばの救護所に行ってリタイアを宣言しました。
●「フルマラソンを甘く見ている」「何をやっても真剣味がないなー」とヤジが飛んできそうですが、原因は多々ありそうです。
①そもそも練習量が足りない。
②フルマラソンを走る準備ができていない（例年やってきた事もやっていない）。
③睡眠時間など、生活習慣病を抱えている。
④体重を落とせていない。
などでしょう。大いに反省します。フルマラソンのリタイアは２回目、歩いてでもゴールするという執念もありませんでした。今後どうするか、フルマラソンの練習ができるかどうかを基準に考えたいです。
●今までも後半に失速するパターンを繰り返しました。もしかしたら「酸欠」ではないかと思って、今回は深呼吸を意識的にしていたのですが、効果はありませんでした。「ガス欠」もあったか。また、左足の中指のつま先に水が溜まっていました。いや、難しい。首筋に溜まった汗の塩を舐めながら、「でもデトックスのきっかけになったかな」と思ってみました。「真剣味」については、改めて深くふかーく考えてみたい。
●救護所で水をもらったり、脈を計ってもらった後、待機していた大型バスで動くのを待ちました。バスは、最終走者が通過した後、他のバスなどと大行列になってゆっくり進み大会会場に１６時頃戻りました。最終走者の人達を見ると文句は言えませんが、こちらは汗が冷えて風邪をこじらせたようです。

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マラソン五輪代表決定に思う

2012年03月13日 | 写真なし日記

●ロンドン五輪のマラソン代表男女各３人が発表されました。「市民ランナーの星」が落選だったことで、選考への疑問視も出ているようですが、落選した本人も「実力不足」と納得しているように選考は妥当だったと思います。ただ、彼がより良い記録を出そうとして選考レースに２度も出場したのは過酷な決断でした。いやしかし、やはり万人が納得するような選考は難しいのでしょうね。せめて、選出された６人が本番で実力を大いに発揮されることを期待します。

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大震災１年の集会に参加しました

2012年03月12日 | 写真日記

●東日本大震災から１年、「震災復興、なくせ原発３・１１行動in東京」（井の頭公園西園）に参加しました。全労連系の大集会として８０００人集まりました。同日、代々木公園の集会に１万４０００人、郡山市の「原発いらない！　福島県民集会」に１万６０００人集まったそうです。それらには及びませんでしたが、組織労働者の一角として存在感を示せたと思います。集会後、舞台を横断してから公園外のデモ行進へ進み、吉祥寺駅付近で解散しました。
●我々Ｋ労組は、家族参加含めて１４名。デモ行進では、いつになくプラカードを一所懸命掲げてシュプレヒコールしました。自分は、冒頭にある自作ボードを掲げました（２つ折りにしてデイパックにちょうど入る大きさにしました）。鉄腕アトムは原子力ですが、仮面ライダーは風力で変身するんですよ。
●初めて井の頭公園へ行きましたが、手前に雑貨店が並ぶ通りがあって面白いところですね。公園が広く、水辺に野鳥が多くて素晴らしかった。機会があったらゆっくり回ってみたいです。
●夜は、新宿でキャンドル・プロジェクトの参加したかったのですが、労組の有志と、吉祥寺駅近くの店で交流会に突入してしまい、夜遅くまで過ごしてしまいました。

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３・１１は井の頭公園へ

2012年03月07日 | その他写真

●東日本大震災から１年、今回はちょうど日曜日です。様々な行事が行われると思いますが、自分は以下の行事に参加します。
「震災復興・なくせ原発3・11行動in東京」
日時：２０１２年３月１１日（日）１１時開会～１５時
会場：井の頭公園　西園
＜プログラム＞
11：00～13：30
【文化行事】
メインステージ
【ブース企画】
テントを設け、震災復興・原発ゼロをめざす行動・運動の交流や生活・雇用などの相談コーナーなどを企画しています。
13：30～15：00
【メイン集会】
震災復興と原発ゼロをめざす運動のさらなる前進をめざし、決意を固めあい、運動への確信を深めあいましょう。
15：00
【パレード】
吉祥寺駅に向けてパレードを行い、都民にアピールします。
●自分は、自作プラカードを持って行く予定ですが、もしかしたらメーデーに続き「放射能コスプレ」（冒頭写真）になるかも。

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２月は５０㌔㍍

2012年03月01日 | ランニング

●２月の月間走行距離は、５０・２㌔㍍でした。やはり、青梅マラソンを前にして腰痛になったのが本当に痛かった。今は大分楽になったのですが、このままではとても大会なんて走れません。どうするＫ郎、３月はフルマラソンがあります(*_*)。

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