今日は基本に立ち返ってだって。基本っていうのは瞑想と呼吸法のよう。週末にイベントがあるらしく…そちらに向けた話しの予行練習もかねているのかも…。それにしても週末にあるというのに、まだ内容が決まってなくってとか。広げ過ぎた。インドのヨガの話もしたいんだけど…。思考錯誤中のよう。この件でわざわざ知り合いを訪ねてって…すごいな~。あとは先生の個人的なことで…。
私は某所のトラウマがあってインドのヨガのお話しとか瞑想、呼吸法というのでちょっとあせった。…だってそこって、身体を動かしたのが20分なかったくらいの時もあったと思う。精神世界の話しをえんえんと…。「現代人は…」って一般化してるけどさ~…みたいな。
話す内容にみあった人格ではなかった。そういえば先生どうしたんだろう。気がついたら教室がなくなっていた。私が行ってた時は…そこそこ人は来てた。…夫婦で来て、札幌が長いのに日本語をほとんど話せない夫と…教室にいっしょに通い、そして2人だけで英語で会話をする妻。1人は普通だったけど…。あとは何かに取りつかれているんじゃないかっていうくらいの人と…。空間が沢山あいているのに…かなり密着して席を確保する人と…。気持ち悪かったな~。その人との遭遇は1回だけだったけど…。
ヨガ教室なのに身体はあまり動かさないし…(壁にロープだったか…重力を使ってのヨガもするんだけど…これが筋肉がのびて気持ちがよかった)変な人オンパレードで…。一緒に通っていた友人は…途中でスポーツクラブにも入会したんだけど…そこでもヨガのレッスンを受けられるし…2ヶ所通えるほどの財力もないし…先生のお話しが…ついていけないわ~とやめてしまった。(事前に相談はうけた)それで私も…おいかけるようにやめてしまった。どだい、お隣が美容室で…。ガンガン流行りの曲をかける。床に寝頃がって…瞑想というけれど…床から振動はくるし、うるさいし…。瞑想どころかイライラ。これにうちかって集中力で瞑想できると先生はいうけれど…振動が来るからね…。作った場所がどうだったんだろうね~。IIASの回転ずしも美容室の向かいにあるけど…回転ずし食べる前にあの強烈なヘアケア用品の臭いはいただけない。リサーチ不足なのか…。多くの人があまり気にしない事なのか…。
それはいいけど。でもなぜだろう…。ヨガに行くと…さほど足首に負担はかかるようなことはしていないと思うんだけど…必ず足首が痛くなる。おそらく…いろいろと繋がっているからではないかな…と。でもレッスン受けると元気になる。もともと足は痛かったんだし…。悪化してどうにもならないわけでもないし…。それよりもリフレッシュできるほうがいいかな~。他の部位に筋肉がつけば…相対的に足首もやわらいでくるかもしれないし…。
今きになっているのはホットヨガ。いったことないけど…どうなんだろうね…。体験レッスン1回はいってみたいな~。
私は某所のトラウマがあってインドのヨガのお話しとか瞑想、呼吸法というのでちょっとあせった。…だってそこって、身体を動かしたのが20分なかったくらいの時もあったと思う。精神世界の話しをえんえんと…。「現代人は…」って一般化してるけどさ~…みたいな。
話す内容にみあった人格ではなかった。そういえば先生どうしたんだろう。気がついたら教室がなくなっていた。私が行ってた時は…そこそこ人は来てた。…夫婦で来て、札幌が長いのに日本語をほとんど話せない夫と…教室にいっしょに通い、そして2人だけで英語で会話をする妻。1人は普通だったけど…。あとは何かに取りつかれているんじゃないかっていうくらいの人と…。空間が沢山あいているのに…かなり密着して席を確保する人と…。気持ち悪かったな~。その人との遭遇は1回だけだったけど…。
ヨガ教室なのに身体はあまり動かさないし…(壁にロープだったか…重力を使ってのヨガもするんだけど…これが筋肉がのびて気持ちがよかった)変な人オンパレードで…。一緒に通っていた友人は…途中でスポーツクラブにも入会したんだけど…そこでもヨガのレッスンを受けられるし…2ヶ所通えるほどの財力もないし…先生のお話しが…ついていけないわ~とやめてしまった。(事前に相談はうけた)それで私も…おいかけるようにやめてしまった。どだい、お隣が美容室で…。ガンガン流行りの曲をかける。床に寝頃がって…瞑想というけれど…床から振動はくるし、うるさいし…。瞑想どころかイライラ。これにうちかって集中力で瞑想できると先生はいうけれど…振動が来るからね…。作った場所がどうだったんだろうね~。IIASの回転ずしも美容室の向かいにあるけど…回転ずし食べる前にあの強烈なヘアケア用品の臭いはいただけない。リサーチ不足なのか…。多くの人があまり気にしない事なのか…。
それはいいけど。でもなぜだろう…。ヨガに行くと…さほど足首に負担はかかるようなことはしていないと思うんだけど…必ず足首が痛くなる。おそらく…いろいろと繋がっているからではないかな…と。でもレッスン受けると元気になる。もともと足は痛かったんだし…。悪化してどうにもならないわけでもないし…。それよりもリフレッシュできるほうがいいかな~。他の部位に筋肉がつけば…相対的に足首もやわらいでくるかもしれないし…。
今きになっているのはホットヨガ。いったことないけど…どうなんだろうね…。体験レッスン1回はいってみたいな~。