ninjinぽたぽた日記

ぽたりんぐ−−気ままに自転車に乗って出かけたい。

柏へ

2012-05-28 23:40:19 | ぽたりんぐ

　「守谷のソーセージやさんに自転車に乗って行きました」と同窓会で話したところ、Fちゃんが、「うち、その近くなの。今度、遊びに来てね。」とお誘いを受けました。そこで、26日、柏へGO。お天気で風もなく、快適

　自宅−北越谷−松伏：増田商店−県道19号（松伏ニュータウンショッピングセンター前）−県道378号−玉葉橋−江戸川CR−運河大利根CR−柏CR−県道４７号（柏方面へ）−Fちゃんち

　手土産は増田商店のくず餅です。自転車仲間M4父ちゃんが作っています。くず餅は小麦粉を発酵させた自然の食品で、M4父ちゃんのところは特に天然１００％、保存料なぞは一切入れていません。江戸時代から変わらぬ伝統的な製法で作られており、柔らかな食感で大好きです。
　M4父ちゃんが奥から、息子さんを連れてご挨拶に出てきてくださいました。息子さん３才。初めて会った時はハイハイしていたのに…月日のたつのは速い
　くず餅は、持参してきた保冷剤に大切にくるんで、Fちゃんちへ。

　江戸川CRに出るのにちょっとまごつきましたが、利根運河CRに無事出ました。後は、守谷のソーセージ屋「ハンスホールベック」にWさんが連れて行ってくださった時のことを思い出しつつ、見覚えのある風景に出会う度に、あ、あってる、と確認。ほっ。

常磐道、つくばエキスプレスの下をくぐると、じきに大橋に出ます。そこからFちゃんちはすぐそこ。約40kmを走って到着。

Fちゃん、汗まみれの私をお宅に快く招き入れてくれます（すみません、むさくて…）。
「いや〜、本当に来たね〜。普通、さいたま市から柏になんて来ないよね〜」と感心してもらっちゃいました。

きれいなお花がお出迎え。

お昼ごはんは、Fちゃんが育てたパクチーの入ったサラダ（素晴らしい）やホタテたっぷりのパスタなど、豪華です。空腹にしみいります。ごちそうさまです。

 

水海道からAちゃんも駆けつけてくれて、３人でおしゃべり。デザートはもちろん、くず餅。
Fちゃん、食器のセンスが良くて、目にもたくさんのご馳走がいただけちゃう。

Fちゃんの栃木県在住の息子さんも最近自転車を買って、しまなみ海道を走ったりしているとのこと。でも、Fちゃんには、その自転車がいったいいくらしたかは教えてくれないそうで…（笑）。やっぱりねぇ。。

たくさん食べて、たくさんおしゃべりして、あっという間に時がたち…あ、暗くなっちゃう　早々に御礼を述べて帰路へ。追い風が助けてくれます。

江戸川CRに出たところで、美しい夕日に出会えました。

約２時間かけて家に到着。往復７７kmほどの同窓会ライドでした。また、遊びに行きマース。

 

コメント (2) |  トラックバック (0) | 

北千住ライド

2012-05-23 22:40:19 | ぽたりんぐ

　20日、ひーちゃんと荒川サイクリングロードを南に走ることにしました。彩湖に集合。二人とも寝ぼすけらしく11時のスロースタート。晴れ時々曇りで、暑くなりすぎず良いお天気。

　彩湖から荒川CRに出て、荒川の左岸（東側）を走ります。左手に戸田公園を過ぎ、しばらく行くと道が狭くなったり、通行止めにも遭遇。まいた道は砂利のダート。怖々走らざるを得なくて、かなりスリリング。砂利道は運転技術が磨ける？

　川口の土手の斜面には、シロツメクサが一面に咲き、甘い香りを放っています。その満開の中に自転車と共に身を投げ出し埋もれている方、発見。メルヘンチックで気持ち良さそう。そうそう、小さい頃、シロツメクサで首飾りを作ってもらったり、友達と四つ葉探しもしたなぁ。

　足立区農業公園となりの「さくら」でお昼ごはんをいただくことに。サンドイッチをシェア。塩、塩、塩〜と、ポテトフライにたっぷりふりかけて、パクパク。自転車乗るとやっぱりお腹すいちゃうよね〜。初めて荒川CRを南下したひーちゃん、すごく嬉しそう。　ひーちゃんは、ここまで18ｋｍくらいだそうで、まだ走れるよーと。そこで、北千住まで行くことにしました。

　鹿浜橋を渡り、荒川CRの右岸に移動。こちらの方が道が広くて走りやすいです。向かい風が少し強く吹いていますが、ひーちゃん、楽しそうにぐんぐん進みます。時々、引いてもらっちゃったりして（笑）。河川敷の野球少年、サッカー少年の元気な姿を見て、ケーズデンキの大きな看板を過ぎて少し行くと、レインボー公園があり、その土手を上がって荒川CRを出れば、北千住の商店街に無事到着。

　初の北千住にひーちゃん大感激！。私も初めて来た時はうれしかったなぁ。

　　

ここでちょっと一休み。ご褒美を美味しくいただきました。

　　

　北千住と言えば、「槍かけだんご」でしたが、「この震災で古かったお店にかなりの被害が出たので思いきって建て替えをすることにしました」という記事が新聞に載っていましたが、そのとおり、鉄筋の基礎が敷地いっぱいに打たれていました。新店舗でおだんごを食べる日が楽しみです。

　帰りは、荒川CR右岸を上ります。思ったより追い風にならなくて…。ちと疲れます。でも、そこはおしゃべりでパワーアップ。右岸は、広くて通行止めもないので、スムーズに走れて快適。外環を過ぎたあたりでひーちゃんとお別れ。お疲れ様でした。

　　ひーちゃん、半年ぶりに自転車に乗ったとのことでしたが、いえいえどうして素晴らしい走りっぷりです。特に上り坂なんぞは、私よりもずんずん力強く、軽々と上っていきます。すごーーい（私が遅すぎるとも言えるが…）。リンパマッサージの方に「素晴らしいふくらはぎをお持ちで…」と褒められたそうですが、それをちゃんと実証しています。素晴らしい　ひーちゃんは60km弱を走り、今までの最長距離だったそうです。

　おしゃべりライド、またいっしょに行きましょう。

　私の走行距離は約70ｋｍ。久しぶりの北千住ライドで楽しかった〜。帰宅してから３kmほどゆっくりジョギングを。身体がほぐれるかも…とがんばりましたが、やはり自転車でこれだけ走った後、ジョギングするってしんどい。トライアスロンをやる人はすごいなぁ。

 

コメント (2) |  トラックバック (0) | 

帝釈天ライド

2012-05-18 01:19:57 | ぽたりんぐ

　恒例になりつつある帝釈天ライド。つくばから10数名の仲間が帝釈天めざしてやってきます。私は、帝釈天で待ち合わせてライドに合流。

　13日は爽やかな気候。風も追い風で走りやすい〜。

【私のルート】
　北越谷−越谷−南越谷−草加−八潮（中川サイクリングロード）−三郷−水元公園（江戸川サイクリングロード）−帝釈天−（江戸川サイクリングロード）玉葉橋−（元荒川サイクリングロード）北越谷。

　最近お仕事漬けのKさんが、ロードに乗るのは半年ぶりだ〜、ドキドキ。。。なんて言いつつ引率してくださいました。感謝。

　中川の河川敷にフラワーパークがあり、草野球やBBQをして、くつろいでいる人がたくさん。アウトドアには一番いい季節ですね。中川の川幅も思ったより広くて、サイクリングロードも走りやすいです。まだ整備中で距離も短いのですが、完成すると草加から江戸川にも行きやすくなるそうです。

 

スカイツリーが見えました。オープンして間もないのでさぞかし混雑していることでしょう。

　

途中で栄養を補給します。「Atelier Dasha （アトリエダーシャ）」で焼きたてパンをいただきます。江戸川CR関係のオフ会などでKさんと顔なじみのライダーさんたちともおしゃべり。

　

真っ白でふんわりとしたうさぎパン発見。

食べるのもったいない…。でも、ぱっくり。ふわふわ…甘すぎない大粒のラズベリージャムとクリームチーズとがよくあって、すごーーく美味しかったです。

水元公園まではすぐそこ。ここはとっても気持ちがいい〜。大木がたくさんあって、とっても伸びやかでゆったりした気持ちになれる癒しのスポットです。

子どもたちのはしゃぐ声があふれていて、こっちも気分アップ。
「公園内は自転車通行禁止」なんて公園もけっこうあるけど、ここは自転車で走れるのですごくうれしい。それにしても新緑がとってもきれいだなぁ。

１０分もしないで、帝釈天に到着。参拝される方で賑わっています。

柴又観光にこんな自転車はいかがでしょうか。
15分1000円だそうです。楽しそう〜。でも漕ぐ人大変そうだけど、どうなのかな。

　

しばらく待っていると、つくばからの仲間たちが到着。みんな「去年より楽だったよ〜。楽勝だ」とのこと。片道65kmほどの道を、ルンルン余裕で走ってくるみんなはすごいなぁ。

参道をお散歩して、下町風情を満喫。レトロでいいよね。

高木屋本舗、ここは寅さんの映画の舞台となったお店で、渥美さんのお写真がたくさん飾られています。お団子を焼いて売っているので１本いただきまーす。アツアツのみたらし、最高！

　

集合写真です。みんなの笑顔がいいぞ〜。

つくばの仲間とは、江戸川CRを玉葉橋まで一緒に走ります。しかし、みんな、すごーーく速い

N隊長がちぎれる私を引いてくれて、「大丈夫〜？」なんて時折声をかけてくれるのですが、「うーん、ちょっとヘタレてきたよ〜」と答えてペースダウンになったりして…。ま、仕方ありませんね。

玉葉橋からはまたKさんの引率で帰ります。

あれ？アヒルがいる。元気すぎて襲われちゃうかも…刺激しないようにパチリ。

元荒川の川縁では、未来芸術家、遠藤一郎さんによる「未来龍越谷大凧」というパフォーマンスに遭遇。越谷市民の思いを描いた凧５０個がつながっています。
風が弱いらしく、揚げるタイミングを待っています。ギターをかき鳴らして歌う人もいて、みんなの気持ちを盛り上げています。なんか、面白い。

少し、柔らかい風が吹いてきたなぁ、と思ったら、みんながちょっと助走をして…あ、上がりました。
けっこう高く、いかにも凧らしく空を舞っています。

思わず拍手。「おめでとう〜」なんて叫んでいました。いやー、単純だけどすごい。凧って意外に優しい風でも揚がるんですねぇ。

気持ち良くて、見沼たんぼなんぞにも寄り道して、久しぶりに80km越えのライド。
この季節は南に行くと、追い風に助けてもらえて気持ちの良いライドになりますね。

やっぱり、仲間と走ると元気がでます。充実感いっぱいで楽しかったです。皆さん、ありがとうございました。

　

コメント (6) |  トラックバック (0) | 

体力アップ希望

2012-04-30 23:35:45 | ぽたりんぐ

　桜が咲いたかと思ったら、もう新緑の美しい頃になっちゃいました。

　４月１５日には、久しぶりにつくばに出かけて走りました。ずいぶん走っていないので、ショートコースの約40km。桜のトンネルを通ったりして、東京よりちょっと遅い春のライドを満喫しました。やっぱ、自転車は楽しい。それに、久しぶりにつくばの仲間に会えて嬉しかった。
　今度は、もう少し長い距離を走って、筑波山などの景色を長く楽しみたいです。

　ライドの後は、メグさん、K玉ご夫妻とイタリアンを食べながら久しぶりにおしゃべりタイム。

　　

　最近は、山歩きに凝っているというK玉さんに同行を願い出ました。学生時代は、ちょっぴり山歩きをしていたので、そのときの楽しさが思い出されます。しかし、今は体力的にきついかも…。

 

　思えば、４月は週末になるとお天気が良くなくて、自転車にあまり乗れませんでした。いえ、冬も寒くて自転車乗りませんでした。当然のごとく、お腹まわりが肥えてきたかも…。コレステロール値は相変わらずの高止まりだし、山歩きなんぞは途中で「疲れた〜」と帰るわけにもいかないだろうし…。あぁ、やっぱり運動をせねば体力ほしい

　プールも寒くて冬の間は行けなかったし。最近も時間がなかなかとれないし…。

　そこで、一念発起。５年ぶりに、ランニングをちょっとしてみることに…。なんといってもランニングは時間がかからないし、道具もいらないので手軽です。今まで膝が悪かったので、走るなんてとんでもないと思って敬遠していましたが、背に腹は変えられません。
　最近、マラソンに挑戦しているK太君が、のんびり走りに付き合ってくれたので、、タラタラと５kmを走りました。歩くのと変わらないスピードです。すると、なんと完走できました。それも、そんなにきつくなく…。膝も痛くなかったし、走った後の爽快感もあります。このくらいなら、時々走るのもいいかもしれません。ちょっと意外でした。

*******

　そして、翌３０日の午前中、自転車で芝川サイクリングロードを走りました。ここは、道が狭いわりに人通りが多く、さらに、しょっちゅう一般道との合流があり、途切れ途切れの疾走感しか味わえないのが難点です。荒川サイクリングロードとの合流地点、足立区農業公園まで行きました。天気は曇り、風がなく、走りやすい陽気でした。


　文化財になっている茅葺き屋根の民家の前に鯉のぼり。　えんどうマメの花がきれいに咲いています。

　

そして、八重桜がまだまだ元気に咲いていました。ゴージャスですねぇ。

　　　

　40kmを走りました。前日のちょこっとランニングのせいか、足の廻りが良かったです。いろいろな運動を組み合わせるのは、いいことなのかも。あ、ランのおかげの筋肉痛はしっかりありまして…。

 

コメント (4) |  トラックバック (0) | 

春が来た

2012-04-02 22:13:54 | ぽたりんぐ

　昨日、久しぶりに自転車に乗りました。お天気も晴れ、風もさほどない様子。

　前回、１月中旬に乗った時は、早くも30km過ぎくらいの地点で、寒いし気持ち悪いしで、もう、くたくた。約50km走り終わったら、すぐに寝床へ…。この距離で、こんなに疲労困憊になるのは初めてかも。寒さのせいか、はたまた年のせいか。。。少なくとも、暖かくなるまでは乗れないなぁ、と思っているうちに、はや、４月の声。光陰矢のごとしです。

　桜の開花も始まったとのことで、おそるおそる自転車に乗ってみる…。

　もう、すっかり、あたり一面春の色。黄色の菜の花も土手を飾り

 ミツマタ？が満開。

足下にもこんなに可愛い花が咲き出しています。

緑のヘルシーロードを北上。追い風に乗って、気持ちいい〜。やっぱり自転車は楽しいなぁ。

桜も咲き出しています。

しばらく走っていないうちに緑のヘルシーロードは、少し整備が進みました。震災でひび割れた道路が修復されていました。看板も見やすくなりました。コバトン活躍中。

　　

しかし、帰りは向かい風の南風に吹かれて、けっこう厳しい。だんだん股関節も痛くなってきて、やっぱり久しぶりはつらいなぁ。でも、漕がないと帰れないので、がんばるしかありません。57km、約３時間半かかって帰宅。ふーーっ。

ジテツウも復活させて、距離を伸ばしていきたいところです。春は自転車にとってもいい季節ですから、たくさん楽しみたい

我が家の桜も咲き始めました。

冬の間はとっても寒かったのに、ちゃんと春が来るのですね。

東北の被災地にいらっしゃる方々が、桜を見て、明るくなれるといいなぁ。

 

コメント (2) |  トラックバック (0) | 

マレーシアゆるり旅--3

2012-03-28 23:23:10 | 他

　ランカウイ島から帰って、マレーシア最後の夜。Ｃちゃんとクアラルンプール（KL）市内のホテルに宿泊。
　ＣちゃんはKL在住ですが、借りている部屋には浴槽がないため、ゆったりとお風呂に浸りたい〜とのこと。私は、一緒に泊まってもらえて心強くて助かります。

　マレーシアはホテルが安いので、４つ星、５つ星のホテルがツイン１万円程度（ひとり5000円くらい）で泊まれちゃいます。うれしい。
　この夜のベルジャヤ・タイムズ・スクエアホテルは、近代的で上質な雰囲気の４つ星。なんてったって部屋が50�岼幣紊發△辰胴�〜い！浴槽と別にシャワルームあり、トイレ別、キッチン付。ベッドもセミダブルかダブルかという広さで一人用。かなりの巨体の方も安心です。

　朝、目覚めると眼下には、マレーシアの繁華街。左手の緑濃いところは元刑務所。開発予定とのことですが、何ができるのでしょう。大きなビルが林立していてかなりの都会を感じさせますが、一歩路地に入ると、でこぼこの道があったり、こじんまりとした庶民の家が並んでいます。まだ猥雑さが至る所に残るクアラルンプールです。

　Cちゃんと、マレーシア最後の食事をいただきます。中国料理店で、ビーフンをオーダー。Ｃちゃんからマレーシアの人たちの、のんびりとした、かなりマイペースな話に爆笑したり、日本とはだいぶ違う社会事情の話に驚いたり。（例えば、結婚が決まった二人にはエイズ検査が義務づけられていて、万が一エイズに感染していることが判明した場合、女性は結婚できなくなっちゃうそうで…）。

　さて、そろそろ日本へ向けて出発しないと。Ｃちゃんの配慮で、LCCT空港までタクシーで。90リンギット（１リンギット＝この日は約28円）でタクシーチケットを買い、その他に高速代として別に20リンギットほどを払いました。移動中は運転手さんと簡単な英語でおしゃべり。この気さくさがいいです。１時間ほどで到着。「テレマカシー」とお礼を言うと日本語で「ありがとう」と応対してくれました。


　エアアジアで帰ります。日本までは約７時間半のフライト。初の機内食に挑戦。10リンギットを払って、マレーシア料理をいただきました。やや辛めのスパイスが効いたチキンとご飯、それに野菜の煮付けが添えてあり、とても美味しかった。

　マレーシアは、気候も良く、人々の表情が穏やかで、おもてなしが温かく、とてもいい国だなぁ、と思いました。今まで、あまり縁を感じずに来ましたが、これからは気になるお国のひとつになりそうです。最近は、リタイアした後、数年間こちらに住む日本人が増えているとのことです。うん、わかるなぁ。また、ＣちゃんがＫＬにいるうちに遊びに行きたいです。

 

おまけ雑記帳

その１
　マレーシアでとても気に入ったのが、フレッシュジュース。どこででも、果物や野菜の絞りたてが飲めます。マンゴー、メロン、すいか、りんご、オレンジ、トマト、にんじん…などを基本に、いろいろあります。10〜25リンギット（約250円〜400円）。アルコールがあまり飲めない私には、すごくうれしい。

 

その２
　マレーシアのトイレでは、紙を使わずに、トイレ内に設置してあるホースから出る水で洗うのです。そのため、トイレの床や便器が水に濡れてビチャビチャしているとの情報…。。。これはちょっと困ったなぁ、と思っていましたが、最近は紙も普及しているようで、空港などはさほどビチャビチャしておらず、なんとか大丈夫でした。ほっ…（ホテルを見かけると、ずんずん入ってお借りいたしました）。　

　でも、レストランのテーブルがどういうわけかビチャビチャしていたり…、けっこう汚れているので、ウェットティッシュは常に携帯していた方がいいです。日本人みたいにこまめに拭いたりしないみたい。

　

その３

　カードでの支払いができるところが、わりと少ないです。リンギットは多めに持ち歩く方がいいです。

 

その４

　今回、旅でお世話になったＣちゃん、シンガポールから同行してくれたＮちゃん。二人とも30代の元気な女性です。
　Ｃちゃんは飲食店の厨房で働いていて、マレーシアKLに料理の武者修行に来ています。接客も任され、てんてこまいだったそうで、新天地でさらなる挑戦をするそうです。
　Ｎちゃんは、オーストラリアで通訳・翻訳の学校に通い、英語で食べていけるだけの力量を身につけ、その道のプロとして、現在、シンガポールで活躍しています。
　二人ともすごいなぁ…。異国の地で堂々とからだを張ってひとりで生きているのですから。。。日本のいいところ、足りないところ…いろいろ感じているようです。数年後の彼女たちが楽しみです。でも、二人とも日本に帰ってくるのかしら？ 

　楽しい楽しいマレーシアの旅でした。　　（ＥＮＤ）

コメント (6) |  トラックバック (0) | 

マレーシアゆるり旅--2

2012-03-26 23:19:02 | 他

　Ｎちゃんとランカウイ島へ出発。まだほの暗い中、ホテル隣のセントラル駅から急行電車に約30分乗ってKLIA空港に到着。新しい大きなハブ空港です。ランカウイ島へはマレーシア航空で移動。KL8：30発、ランカウイ島へは9：10頃到着。

　ランカウイ島は、南国の温かさ。湿度もさほど高くなく、いい感じの気候。
　私たちの泊まるホテルは、ムティアラ・ブラウベイ・ビーチリゾートで、小さなコテージに泊まります。色鮮やかな花がお出迎え。裏手が山。濃密な緑に囲まれ、森林浴ができます。
　レストランの前にはプール、その向こうは静かな入り江のプライベートビーチ。海は沖縄というより、瀬戸内海の海に近い感じかも。珊瑚礁がないせいでしょう。
　宿泊者はヨーロッパ圏からの家族連れの方が多く、浜辺で思い思いのんびりと時間を過ごしている様子。読書、日光浴、お昼寝、カニ観察…。穏やかな波の音を聞きながら、ほんのり潮の香りに包まれて、うたた寝するのは最高！飽きれば海に入って、からだの熱をさまします。

   　

 　　

　砂と同じ色の全長20センチくらいのトカゲがいます。砂浜の穴に暮らしていて、ぴゅっともぐりこんで隠れます。身を起こしてあたりをキョロキョロ見渡す姿がとっても可愛い。爬虫類好きのＮちゃんと私は大喜び。　日本に連れて帰っちゃいけないんですよねぇ…。

　

　お猿さんの集団にも出会えます。長い尻尾、黒いからだ、目の周りはまん丸の白、なんともひょうきんなお顔です。木々をぽんぽんとジャンプして移動。躍動感溢れる姿に宿泊客たちは大喜び。お猿さんたちも、警戒心なく浜辺まで下りてきたり、コテージに近寄ってきます。

　　

　夕方には、島一番の繁華街クアにお出かけ。島内の移動は、基本的にタクシーです。免税店が多く、ヨーロッパブランドのお酒＆チョコレートがたくさん売られています。島全体が免税のため、かなりお得感があります。Nちゃんはお酒類、私はチョコレートをお土産にゲット。
　お夕飯は海鮮たっぷりの中華。店員さんは、人なつっこくいろいろ話しかけてくれたり、写真を撮ってくれたり…マレーシアの人は基本的に英語が話せるようです。

 　

 　２日めは、マングローブツアーに出かけました。
２〜３人乗りの船で川を上ると、両岸にマングローブの森が広がります。

　マングローブの森は、津波の勢いを減らす防波堤の役割もするそうです。艶のある葉が陽に当たって明るく輝き、美しい濃淡が何キロも続きます。原始さながらのダイナミックな景色を楽しめます。午前中に来ればもっと水位が低くて、マングローブの根がよりよく見えるそうです。船長さんは、船を漕ぎながらマングローブの生態について簡単にお話ししてくれます。

　

　ランカウイ島のシンボル、鷲。魚を狙って旋回しつつ飛んでいます。茶色の羽が美しい。いかつい感じはなく、スリムで、敏捷性があって魅力的です。

　

　鍾乳洞も見学。洞穴の天井にはコウモリがたくさんぶら下がっており、そのおびただしい数にＮちゃん尻込み…。私も不気味な雰囲気に圧倒されちゃいます…。

　ランカウイ島は全土が東南アジアで初のユネスコ指定ジオパーク（地質遺産）に指定されていて、そのダイナミックな地層、切り立った岩肌が地球の歴史を見せてくれます。

　マングローブツアーの最後は水上コテージのレストランで休憩。
　そこではマンタを飼っていました。マンタはおとなしく、人なつっこい魚らしく、背中をなでたり、エサやりができます。背中の肌はざらざらヌメヌメしていました。エサやりは、ちと怖くて…マンタの口元までエサを持ち続けられませんでした。

　

 ランカウイ島では、とてものんびりできました。おかげでインフルエンザ完治。美味しい食事、森林浴、海辺での贅沢な時間…あぁ〜リゾート満喫〜。

　次回はシュノーケリングにも挑戦してみたいなぁ。かなり透明度の高い良い場所があるそうですが、１日がかりのツアーになってしまうので、のんびりしたい二人にはちょっとハードなために遠慮しました。なので、今度はぜひ！

　ランカウイ島に２泊した後、12日の夕方、KLへ向かい、仕事帰りのＣちゃんと合流。

　ＮちゃんはKLから、深夜バスでシンガポールに帰りました。
　Ｎちゃん、また一緒にネイチャーな旅しましょうね。いろいろと手配ありがとう。。

 （３に続く）

コメント (6) |  トラックバック (0) | 

マレーシアゆるり旅 --1

2012-03-20 23:23:49 | 他

　３月上旬、人生初のインフルエンザに感染。B型だそうです。ひどい筋肉痛に襲われ、おなかの調子もいまひとつ。でも高熱は出なかったので、まさかの診断にビックリこれが噂の飛び降りちゃうかもしれないというタミフルを飲んで、４日ほど静かに休養。そして、感染力はなくなった頃の３月８日深夜、マレーシアに旅立ちました。職場の皆様すみません。７日も連続して仕事をお任せしちゃいました。

　初めてLCCに乗ります。羽田発、エア・アジアでマレーシアへ。エア・アジアは、事故を起こしたことなく安全のようです。乗務員の方々もテキパキしていてとても感じがいいです。乗客満員です。さすが春休みだけあって大学生くらいの男性が多い感じ。LCCは安いだけあって、やはり機内は狭い。私はちびっ子なので、さほど窮屈ではありませんが、ちょっと大柄の方にはつらいかも。機内食、荷物預け、毛布を借りることはそれぞれ有料。映画を見られるパネルなんて洒落たものは装備されていません。なので、本を持参される方が多いです。行きは深夜だったため何も食べずに、ひたすら寝るのみ。病み上がりなので爆睡。６時間３０分ほどのフライトでクアラルンプール（KL）に到着しました。LCCが到着する空港LCCTは、JALやマレーシアエアが使用する国際空港KLIAから20kmも離れていて、基本はバスかタクシーで市内に入りますが、時間がかかります。安いということは、いろいろな節約の上に成り立っているということを実感。

　KL在住のゴスペル隊Ｃちゃんが空港までお迎えにきてくれました。Ｃちゃんの笑顔にほっと安心。

　KLセントラル駅近くのホテルにチェックイン。近くのインド人街までお散歩して、朝食をいただきます。

　　　　　　　　　

鉄板の上で焼かれている白くて丸いのが、ロティ。クレープみたい。カレーを付けていただいたり、バナナと一緒に焼かれたり。おかず付きの主食にもデザートにもなる品です。美味しい！

　マレーシア・イスラム美術館には、世界の有名なイスラム教寺院（モスク）の模型があります。さながら東武ワールドスクエアのモスク専門版みたいな感じ。また、コーランや美術工芸品（ジュエリー、織物、刀剣、陶器、衣装など）が多数展示されてあり、豪華絢爛な品々を見てはため息をつき、周辺の国々の文化との影響もいろいろに感じられ、とても面白いです。そして、イスラム美術の幾何学的模様の美しさにうっとり…。
写真の寺院は聖地メッカの模型です。ここをめざして世界のイスラム教徒の方々が巡礼されていると思うとちょっと背筋が伸びます。実物は、さぞかし綺麗なのだろうなぁ。

　　　　　

　ここのミュージアム・カフェ（内装がとてもお洒落）でいただいたランチがアラブ料理に通じていて、とても美味しかった!!

　　　　

　マスジット・ヌガラ（国立モスク）に出かけたところ、スカーフとロングワンピースを貸してくださいました。あら…なんだか寂聴さんみたい（笑）。礼拝所はとても美しく、すっきりとした力強い意匠で、荘厳です。ここに約8000人が収容できるというのでビックリ。お祈りの時間には見学できません。

  　　　　

　マレーシアの女性はこのようなスカーフを巻き、長袖にロングスカートをはいていますが、色とりどりにお洒落を楽しんでいます。そして、彼女たちは明るくて堂々とした感じです。そして、もしかしたら、女性の社会進出は日本より進んでいるかも…と思えるほど生き生きと働いています。ホテルや空港、ショップで働く彼女たちはゆったりとした笑顔で、とても感じ良いです。対応もしっかりとしていて安心です。マレー語の柔らかな言葉の響きも手伝って、そのやりとりは心地良く、私が「テレマカシー」（ありがとう）と言うと「サワサワ〜」（どういたしまして）と笑顔で返されます。なんかほんわかいい気分になっちゃいます。 

　　今のマレーシアは、日本の初夏よりちょっと高めの気温で、午前中はさほどむし暑くなく過ごしやすい感じでしたが、午後は動くと汗ばむほどの陽気になります。病み上がりの私は疲労感がピークに。そこで、Cちゃんとホテルのプールサイドでひたすらのんびりとお昼寝。時折、プールを渡る風が熱気を押しのけてくれて、爽やかさ満点。贅沢だねぇ。。。

　夜にシンガポール在住のNちゃんと合流。翌朝、Nちゃんとマレーシア空港に行き、そこから、ランカゥイ島へ。わーーい、待ちに待ったリゾートだ〜。　（--2へ続く）

 

 

コメント (6) |  トラックバック (0) | 

指宿ライド

2012-02-13 01:19:00 | ぽたりんぐ

　新年１月５日〜９日まで、指宿マラソンに挑戦するK太くんと鹿児島の旅にでかけました。（すごい遅い報告です）。

　夕刻、飛行機で移動するのは初めて。雲海の上に光るオレンジ色の帯を見たり、富士山を上から眺めたり、なかなかに美しく面白い景色です。

　

　鹿児島空港の玄関には、天然温泉の足湯があります。鹿児島は温泉天国。温泉三昧の旅でした。

　霧島に２泊→鹿児島に２泊。

　霧島温泉街に近づくと、湯煙がもうもうと、じゃんじゃんと立ち上っています。迫力ある〜。

　

　えびの高原（ここは宮崎県内）までドライブ。ここにも温泉があって、足湯に浸かります。隣にそびえる新燃岳の噴火が近いそうで、なんでも２月に爆発することがわかっているそうで（→本当？）。火山情報が詳しく表示されていました。ここで足湯に浸かって、暖をとります。

　　

　　霧島温泉は、坂本龍馬がおりょうさんと日本初の新婚旅行として訪れた地で、龍馬ファンの私としては、うれしいなぁ。宿泊先の霧島いわさきホテル（２泊）の緑渓湯苑、傷の治療に良いということで龍馬がよく浸かったという塩浸温泉など、同じ温泉に入れて感激。龍馬の足跡をたどるツアーなども企画されているようで、参加してみたいなぁ。

　　

ここ霧島でゴスペル隊KKちゃんが旅に合流。３人で、霧島から鹿児島に移動。
桜島が噴火しています。今年は噴火が多いそうで、鹿児島の２つの火山は目が離せないです。

　

　鹿児島市内に入り、博多の男まーくんご夫妻と合流。焼き肉で、体力付けて明日の本番に備えます。

　１月８日、いよいよ指宿マラソン当日。まーくんとK太くんが挑戦。９時スタート。天気は曇りで、少し肌寒いかも。

女性ゴスペル隊３名は、がんばれ〜!!と心の中で二人を応援して送り出し、JR電車で指宿駅に10時30頃到着。電動自転車「いぶりん号」を借りて、市内ぽたりんぐに出かけます。
まずは、駅から北に向かい海に出て、市内に戻ってきたところで、ゴール間近のランナーの方々に出会いました。

足取りも軽く、颯爽とゴール目指して走り抜けていきます。12時近くでこの地点ということは、３時間ちょっとでゴールができそうなペース。速ーーい!!

沿道での応援風景。指宿市民の方々の熱い歓迎です。

私たち３人も、自転車のサドルからランナーに声援を送ります。すると、ランナーの方々が、がぜん元気になって、手をあげて「ありがとう」と言ってくれるので、エールの送り甲斐があります。ほんと、みんな完走してほしいなぁ。がんばれ!!

私たちの折り返し地点「ヘルシーランド」に到着。ここには素晴らしい温泉があるらしいのですが、時間がなく、また寒かったので、入れません。残念。

このあたりでも、大勢のランナーさんたちが懸命に走っています。もう、すでにスタートから５時間以上がたち、でも、まだゴールまでは10km以上あります。苦しそうな表情で足をひきずって走るランナー、あきらめたようにゆっくりと歩いているランナー、黙々と粘り強く前を向いて走るランナー、みなさん必死に自分と闘っています。コースはわりあいに高低差があるので、けっこうきつく感じます。なので、ここまで来れば、もう十分がんばったと言えるのでは。

あれ？K太君とまーくんがいるではありませんか。おおっ！完走が危ない…。大丈夫だろうか。

私たち自転車組は、約30kmを走り終えて、自転車を返還。ルートは、適度にアップダウンがあり、きれいな海を眺めながら走れ、また地元の美味しいお魚ランチも食べられて大満足。ただ、ちょっとお尻が痛かった。パットなしは、やはりちときついかも。

砂蒸し会館で、ゴールした二人と合流。二人とも無事完走しました。おめでとう〜。みんなで砂蒸し風呂で、疲れを癒します。

指宿名物、砂蒸し風呂は、暖かく、砂がお布団代わりで適度な重しとなって、ふわーーっと気持ちいい。しっかり寝ちゃいました。

　翌９日は、鹿児島市内観光。ザビエル教会、西郷隆盛の最後の地などを巡り、また温泉に入って帰路へつきました。

　４日間の旅〜鹿児島は、とっても良いところでした。自然が豊かで、のんびりできます。また再来年あたり、お二人とも再挑戦など、いかがでしょうか。

コメント (6) |  トラックバック (0) | 

Joyeux Noel !

2011-12-26 00:00:36 | MUSIC

 クリスマス…教会にゴスペルを歌いに参ります。今年で３年目。私は、この日を、とても楽しみにしています。

　無人の100円野菜が畑の隣で売られていたり、大きな温室にパンジーの苗がたくさん並んでいたり…、まだ田園風景の残る練馬区と杉並区の端境を通り、

　下井草カトリック教会に到着。

　大きな、歴史のある教会です。

　 聖堂の入口には、
　素朴な木彫りの人形たちによるイエスキリストの生誕劇。可愛らしい音楽付きです。
 特にこどもたちが興味津々の顔でのぞき込んでいます。

 

　礼拝堂に入ると、ステンドグラスの窓が、色とりどりの穏やかな光を差し入れていくれています。

　

　礼拝堂の天井は高く、漆喰の壁と相まって、音が優しく響くよう設計されているようです。

　こんな静謐で心安らぐ、特別な空間で歌うことができるなんて、身に余る光栄です。

　<曲目>
Hosanna ホザナ（アカペラ）
Santa Claus Is Comin' to town （）
O Ｃomme all ye Faithful
島人の宝
見上げてごらん夜の星を
翼をください（英語版）
Soled out
Bridge over trabled Water
上を向いて歩こう

　今年は、東北の被害者の方々への義援金を募ったところ、5万6000円以上集まりました。

　教会員の皆さんが、一緒に手を叩いたり、歌ってくださったり…素晴らしい笑顔と優しさで迎えてくださいました。こんなに素晴らしい場所で歌えるクリスマス、最高です。歌っている私たちが、どんどん癒されていくようでした。

　いらしてくださった皆様、本当にありがとうございました。

　世界中の人々が平和で心温かなクリスマスを迎えることができますように…。

 

コメント (3) |  トラックバック (0) | 

プロフィール


性別
女性
都道府県
埼玉県
自己紹介
ninjinpotaことコニタンです。幼稚園のにんじん組担任でした。 ロード自転車で通勤・ぽたりんぐを始め、今はオリジナル"ProjectM"の"Belle Neige 号"に乗っています。

最新コメント

カテゴリー

カレンダー

2012年6月
日 月 火 水 木 金 土
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  • RSS1.0 RSS2.0