**心も身体もらくに暮らそう**                       

心と身体の大切さに気づいた専業主婦のつぶやき と
子なし夫婦二人の生活を選んだ私達の日々のあれこれ

麦チョコ買うなら セブンイレブン・・奥さんの場合

2016-01-27 18:55:33 | スイーツ・お菓子・コンビニ飲食



ワタクシ、


麦チョコが だ~いすきです




具体的には覚えていないのですが

コンビニよるたびに

そこのPB麦チョコを買っていまして



最近

私の中の ナンバーワンが 決まりました~



それは・・・



《 セブンイレブンの麦チョコ (PB商品) 》


他のコンビニPB麦チョコと比べて


★甘さ控えめ

★かすかにコーヒーの香りを感じさせるような芳ばしさ


という味が

奥さんの “味覚つぼ” に はまりました




好みは人それぞれだと思いますが


私の好みは ↑ と でました




最後にひとこと


「 麦チョコは 飲み物だ 」


by 奥さん


※良い子は真似しないでねっ!!



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痛い痛い祭り ・・ 連日じゃあ参っちまうぜよ

2016-01-27 18:46:06 | 頭痛/非定型顔面痛・歯痛/睡眠障害



いつからだろうか


たぶん数日間のことなんだろうけど




具合が悪い毎日が続くと

一日が一週間が

やたらと長く感じてしまう 奥さんです





具体的にせつめいしたくても

色々な症状が重なって

自分でも把握できないくらいです





上半身の腹痛や悪心や背中や肩の凝りを含め

首から上の“痛いのフルコース”

・・・頭痛・目裏痛・2種の非定型痛・などなど

といった ところでしょうか




手持ちのお薬が

効いてくれたり

イマイチ効かなかったり・・・




さすがに凹むわ~

ヘタレるわ~



早く体調 おちつかないかなぁ


待つしか ないんかな



般若心境の写経に集中して

身体の不快感から脱皮してみようかしら



って・・・




写経が出来るほど

軽い痛みじゃ ないんだよ~


顎の付け根、やけに痛でぇなぁ

頭も鈍痛

頬骨も鈍痛

歯と歯茎にも違和感と鈍痛

舌の両サイドには口内炎 ← こいつが また痛ったいのよっ



首から背中にかけての自傷も

熱を持つほど炎症おこしているし




いんや~

ひさびさに 参ったね こりゃ



ま 生きていれば

こんな数日だって あるってものよね


のどもとすぎればなんとやら


調子がもどったら

忘れちゃうようなことよ きっと・・・たぶん・・・









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薬が切れたら・・・ 非定型歯痛が出てきた~

2016-01-23 19:33:18 | 頭痛/非定型顔面痛・歯痛/睡眠障害


頭痛、目の裏痛、非定型顔面痛が出ていた日中



溜まった洗濯物を

がっつり片付けようと





トラムセットとバファリンルナを飲みました







洗濯機を4回まわし

テーブルの上が

洗濯物でてんこ盛りになったころ 

・・・ゆっくり作業していたので日が暮れてしまった




日中服用した薬が切れてきたようで


色々な痛みが

ジンジンジワジワ

戻ってきた



非定型顔面痛は戻ってこなかったものの


それ以外の痛みに加え

今度は 非定型歯痛が キター



左上奥歯の周辺に

どんどん鈍痛




と いうわけで


夜の部用に

もう一度薬を服用して

・・・日中飲んだものと同じ



薬が効いてくるのを待ってから

家事作業を再開することにした




な~んてブログを書いていたら

少しづつ痛みが引いてきたみたい



このチャンス

のがしてなるものかっ!!



では

大量の洗濯物を 干してきまーす急がんとっ




※365日部屋干し派の我が家でよかったと

 こんなときにしみじみ 思います


 2Fに物干し部屋

 お風呂場には乾燥機能

 そなえておいて よかったぁ~





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寒波の影響か 断薬の影響か ・・ 気にしない気にしない

2016-01-23 13:10:15 | 頭痛/非定型顔面痛・歯痛/睡眠障害



お題の通り


寒波の影響なのか ← 関連付けない深く考えない


断薬の影響なのか ← 関連付けない深く考えない

           脳に癖がつくと困るからネ




ここ数日

頭痛・目裏痛・非定型顔面痛・ダル重倦怠感で

グッタリしております









なにせワタクシ 専業主婦




自分が動かなければ

家の中が 荒れてしまう




洗濯物も 

食器の洗い物も溜まるばかり






というわけで





ここぞ

頑張り時の数時間!!



と決めたとき


トラムセット1錠&バファリンルナ2錠を飲んで


痛みを緩和させます




そして

痛みがやわらいでいるうちに



家事を終わらせます・・・という 予定




しかしねぇ


痛みが緩和しても

やる気とか 気持ちが下がっていると


スピードがでなくてなぁ



のらりくらり

ちんたらちんたら

ダラダラ家事に なってしまう ← 本人はこれでも頑張っているつもり






今日も上記に書いたような体調でして・・・



さきほど


トラムセットとバファリンの

《 これから家事かんばるぞセット 》

を 服用しました



やる気元気立ち上がる気すら

低空飛行な奥さん


地道にこつこつ1つづつ確実に

家事をこなしていこうと思います



え~ まずは

着替えようか


パジャマから 家事服に・・・




そこからかいっ

って思われるかもしれませんが



そこからなんですのん



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ロングヘアーよ さようなら・・新しい仲間 ボタニカルシャンプー&トリートメント

2016-01-22 10:06:20 | 美容・コスメ・ダイエット記録




肩甲骨の下まであったロングヘアーを


バッサリとセルフカットしました




今は

先端が肩に届くくらいの

おかっぱボブです




ロングヘアーを切るときは

とても気持ちが良かったです




体調が優れなかった数年間の間に伸びた髪を

バッサリとカットしたので




悪い思い出よさようなら~

痛い思い出よさようなら~



っという気持が強く



カット終了後の

なんと清々しかったことか




そんな髪型の変化とともに

使っているシャンプー&トリートメントも

かえてみました



それが コチラ ↓






《 ボタニカルシャンプー&トリートメント スムースタイプ 》





ロングヘアーの時は

一回に使うシャンプー&トリートメントの量が多かったので



お徳用のメリットを使っていました









髪の毛が短くなった今

一回に使う量が減ったため



ちょいと贅沢してみようかな~なんて思いまして



楽天でコメントの評価が高かった

こちらの商品を購入してみました


これね・・・


良いです!!

香りも 使い心地も 仕上がりの髪も

とってもいいです!!



ドライヤーで乾かすと

うるサラな仕上がりになるの




ちなみに

左端にあるのは


オルビスの

《 ヘアフィニッシュアップベール 》



週2~3回

トリートメントと一緒に使うだけで



うるサラ仕上げから


うるサラ トゥルルン仕上がりに






ボタニカルシャンプー&トリートメント

オルビスのフィニッシュアップベール



この組み合わせ

気に入りました



長いことお世話になりそうな予感です






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