**心も身体もらくに暮らそう**                       

心と身体の大切さに気づいた専業主婦のつぶやき と
子なし夫婦二人の生活を選んだ私達の日々のあれこれ

雨降り温度差大の一日

2017-05-13 08:51:57 | 頭痛/非定型顔面痛・歯痛/睡眠障害


今日は雨の一日です

気温は昨日より10度も低くなっています


その影響か

昨日より強めに非定型痛がでています

これは・・仕方ないことだと受け止めています


ダル重で動くのがしんどいのも

いたしかたない体調だと思っています


このような体調なので

今日はアイロンがけなど

静かな家事をする予定です



ダイエット運動が

一時的に中断していますが

元気になったら また再開しようと決めています!!


今日も一日

できるときに できることを しようと思います


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