**ありのままに心も身体もらくに暮らそう**                       

心と身体の大切さに気づいた専業主婦のつぶやき と
子なし夫婦二人の生活を選んだ私達の日々のあれこれ

午前中に力仕事・・お布団の衣替え

2017-04-17 13:03:17 | 頭痛/非定型顔面痛・歯痛/睡眠障害



今日は午前中に力仕事をしました


頓服が効いているうちに

お布団の衣替えです


冬物から春~初夏用に変えました


カバーやシーツもお洗濯して ああスッキリ




午後からは普通のお洗濯をしています

そして 今日の家事ノルマは 

この辺までにしておこうと思います



なにせ昨夜はほとんど寝ていないので・・・体力がグダグダなんです~

今夜はどうか眠れますように



余った時間は

軽めのダイエットな運動のお時間にするつもりで~す


待っててね ワンダーコア!!






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