ソリア

ドラゴンフラッグ
10reps×5


ソリア(レスト3分)
3:00 255w(3.91w/kg)
3:00 255w(3.91w/kg)
3:00 256w(3.93w/kg)
3:00 245w(3.76w/kg)
3:00 237w(3.64w/kg)



体重65.1kg
体脂肪率21.0%
筋肉量48.7kg
18:30
カロリー収支+34kcal