からだ改革日記
お客さんのからだの変化をリアルタイムでアップしていきます


T様女性5月~9月   2016年10月13日


こんにちは\(^o^)/
LIFE GYM NewFitnessです★

お客様の体組成測定を定期的に測定していますが、みなさんに努力の結果を報告したい方がたくさんいます
お客様に許可を頂きながら、掲載していきますね~
まずは5月

そして9月

T様はオリエンテーションで作成したメニューをしっかり行い、さらにスタジオも頑張られています
しっかり体脂肪が落ちていますね水分保有量が増えているにも関わらず、この体重の変化は素晴らしい
NewFitnessでは、極端な炭水化物(糖質)制限などはさせません
食事・運動・休養のアドバイスを行っております。
鏡に映るご自身の姿の変化を感じ、しっかり食べて、楽しくリバウンドのないキレイなカラダを作りましょう



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