撫子と桐の花

いつものように撫子が咲きだしました

 

 

ライオンナデシコです

 

ツツジも咲いています

 

うしろを振り返ると

犬目の田畑や山の景色も良く見える、場所です

 

 

さらに車を走らせ、栃原に行くと・・・

桐の花が咲いています

どちらを見ても山ばかりですが、季節の花が咲き、自然の力は素晴らしいですねヽ(^。^)ノ

 

桐の花は匂い強いと聞きましたが・・・花は優しそうな淡い色です

孫はやさしい

 

孫は優しい・・・そんな言葉の食事法があります

新聞にも掲載されていました

 

ま・・豆類

ご・・ごまなど

わ・・わかめなど海藻類

や・・野菜

さ・・魚

し・・しいたけなどのキノコ類

い・・芋類

これらの食材には良質のタンパク質が含まれて、さらに野菜にはカリウム、豆にはカルシウム

海藻類にはヨウ素を含んでいて、これらをバランスよく食べるといいそうです

 

 

我が家の食事、朝はほぼ完璧かな？

味噌汁の中に必ずじゃがいもを、お豆腐、なめこなども

野菜、魚は必ず食べるし、のりも・・・きな粉とごまを入れて牛乳を飲む習慣もあり

生野菜にワカメも入れ、ごまのドレッシング・・・

 

しかし・・・時には・・・二人だけではありませんが・・・

 

         

お腹がいっぱい・・・赤いお皿、金色のお皿、青いお皿・・・５８皿(?_?)

食べ過ぎは良くないですね・・・寝る頃になると、二人して反省(ーー;)

 

まごはやさしい食事を心がけ・・・腹八分目でなく六分目位のほうが、良いみたいですねヽ(^。^)ノ

大畑から

国道から山際に見える道・・・

桜や花桃の咲く頃、凄く綺麗な所です・・・

残念ながら花見は出来ませんでしたが、主人と二人

この道を通って黒保根町の八木原まで行って見ました

 

いつもと反対側の道・・・大雨が降り、ダムの水を放流していた時

 

初めて通った道でした

藤

 

雨がしとしと・・・緑の葉の中でひときわ目立つ藤の花

橋の上から手が届く場所に咲いているので、車から降りて撮影しました

 

 

（５月２３日）

 

次の日、お天気で良い日・・・また通るので楽しみにしていたら・・・

藤の枝がばっさりと切られて、花も無くなっていました・・・どうしたのかな？

 

 

この先に行くと、道沿いの見通しの悪い場所の枝を、作業をしている業者の方達がいました・・・

切られる前に藤の花が見られて、ラッキー・・・

 

 

小さな橋の上の出来事ヽ(^。^)ノ

大手毬

 

白くてまん丸な花、紫陽花にも似ていますね

 

満開の大手毬です

 

その下に咲く、紫の花のクレマチスも綺麗でしたヽ(^。^)ノ

花びらが６枚は、鉄線・・・

花びらが８枚は、風車と呼ばれるそうです・・・この花はどちらかな？

 

お日様が眩しそうですヽ(^。^)ノ