輝くためのおとなの教室【おとなのAula練馬校】です。

練馬教室に通われるとなぜか、「幸せ」になってしまう不思議な教室です。
やさしい先生と素敵なクラスメートと一緒に夢心地♪

今日は出張Bratching(ブラッチング)講習会

2017-05-05 | 健康


今日は日暮里のティアさんの出張Bratching(ブラッチング)講座の日。

5月5日のこどもの日にも頭を柔軟にするストレッチ運動を実践しています。
今回はルーティーン(定型)トレーニングもタスク(課題)トレーニングも数字が
重点になりました。
数字を扱うことは人間特有の能力を使うことになります。

少し疲れたご様子ですが、ちゃんと頭を使ったということですね。
お疲れさまでした。
次回もお楽しみに。

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