輝くためのおとなの教室【おとなのAula練馬校】です。

練馬教室に通われるとなぜか、「幸せ」になってしまう不思議な教室です。
やさしい先生と素敵なクラスメートと一緒に夢心地♪

intelligent diet fittBs練馬のスポーツ吹矢

2017-02-20 | 健康
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【おとなのAula練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://www.tomato-p.co.jp/
Mail:info@tomato-p.co.jp
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今日のパソコン活用教室

2017-02-19 | 授業


今日は日曜日ですがおとなのAulaでは「パソコン活用授業」を行っています。

今日のパソコン活用教室はワードを使って「素敵なノート」を作製する授業の続きです。
作品は完成しましたが、トラブル発生。
ホチキスが無い!
皆さんのデータをお預かりして後日お渡しすることにしました。
出席された皆さん、ごめんなさい。
16年も教室を運営しているといろいろなことが起きます。

完成作品をお楽しみに。


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おとなのAulaのご紹介

2017-02-18 | 教室


おとなのAula練馬校は2001年2月にパソコン教室としてオープンしました。
ビジネス向けではなく家庭内でパソコンを楽しんでいただくためのパソコン教室です。

2005年5月に脳トレ教室を開講し現在の「Bratching(ブラッチング)教室」になりました。

2008年4月から「健康ダイエット教室」をintelligent diet(知性的にダイエット)をコンセプトに開設。

その後、「シャドウボックス教室」「iPad教室」「ハーモニー体操教室」などを開講し、総合的な笑顔創造教室
として運営しています。

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Bratching(ブラッチング)は頭のストレッチです。

2017-02-17 | 健康


今日も日暮里のTEARさんで、Bratching(ブラッチング)の出張講習会です。

大好評のBratching(ブラッチング)ですが、回を重ねるごとに参加者が増えていきます。そして必ず口にされるのが「お教室はどこですか?」日暮里からはなかなか通える距離ではないので残念がられます。
それだけ内容的にご満足いただけることが嬉しいですね。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございます。

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intelligent diet fittBs練馬のスポーツ吹矢

2017-02-16 | 健康
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今週の健康ダイエット教室

2017-02-16 | 健康


今週の健康ダイエット教室は「「1日8000歩」と「20分の中強度運動」が運動の黄金律」です。

一般的に言われている健康に良い一日の歩数は1万歩。
ところが、
ある研究機関での調査によると、1日10000歩以上歩いても1日8000歩と健康効果は変わらない。
という結果が出たそうです。

逆に、無理に歩くと健康を害する可能性が高くなるそうですよ。
競歩のような急ぎ足は禁物。
鼻歌はできないけど、おしゃべりをしながら歩ける程度の早歩きがより効果的ということもあるそうです。
そしてこれが「中強度の運動」に当たります。

かけがえのない健康のために「正しい知識」を身につけることをおすすめします。


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荒川はけた支部のスポーツ吹矢

2017-02-15 | 健康
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今日のパソコン活用教室

2017-02-14 | 健康


今日はおとなのAulaのパソコン活用教室の授業日です。

パソコンで「占い」を作成中です。
ちょっと難解な関数に挑戦中。
パソコン活用教室は人気講座のため今日も満席で笑顔いっぱいの授業となりました。

今日も満席のクラスで楽しむことがパソコン操作上達の一番の近道ですね。

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大きなホッチキス

2017-02-13 | 教室


オリジナルのテキストを製本するときに大きなホッチキスが必要です。
教室にもとても強力な大きいホッチキスがあります。
ところが、ハンドルのゴムの部分が劣化してベタベタに。
そこで靴下を履かせてみました。
バッチリです!
今度は靴を履かせてみようか思案中。


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2017-02-13 | 健康
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Aula Greenのイス

2017-02-12 | 教室


教室にAula Greenの新しいイスがとどきました。
とても綺麗なGreenはおとなのAulaのイメージカラーです。
座り心地もマズマズ。
全部これに変えちゃいたいなぁ〜。
ムリかぁー。

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Bratching(ブラッチング)は頭のストレッチ

2017-02-11 | 健康
Bratching(ブラッチング)は頭のストレッチ


今日のBratching(ブラッチング)は今まで生徒様が取材を受けたTV番組の鑑賞会です。
一人で自宅で見るのと、教室でクラスメイトと一緒に見るのと少し気持ちが違いますね。
これも脳への刺激になっているはずです。

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脳をしなやかにしたい

2017-02-10 | 健康


人間の脳は「大脳」「小脳」「脳幹」からなっています。
Bratching(ブラッチング)はこの脳をしなやかにしたいと思って活動しています。
とっても神秘的で優秀な人間の脳ですから、大切に大切にしてあげたいと思っています。

その結果、皆さんが笑顔になっていただくことが大きな目的です。

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2017-02-09 | 健康
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今日のパソコン活用教室

2017-02-09 | 授業


今日はおとなのAulaのパソコン活用教室の授業日です。

パソコンで「素敵なノート」を作成中です。
外はシトシトと冷たい雨ですが、教室の中は笑顔を楽しさであったかですね。

これもまた、おとなのAulaの特徴です。

今日も満席のクラスで楽しむことがパソコン操作上達の一番の近道ですね。

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