脳をすごい！！

こんにちは。

みなさんお元気ですか？
今日もよく晴れています


うちILCHIブレインヨガは「脳」をうりにしています。ブレインだけに。

脳は、信じれば無限の力を発揮します！


わたし最近気がついたんです。

脳のこと、または自分のことをあんまり信じていなかったな、と。


引き寄せの法則もそうだけど、なんでも思いとおりになる！っていう話しは

世の中に溢れていますよね。

脳のはなしもそうだけど、ただ脳はすごい、何でもできるという情報があるだけで、

実際活用できていなかったみたいです。


ほんとうに、なんでもできるって情報はたくさんあります。

色んな本や、テレビや、なんやらでずっと言ってるのに。。。

それが当然の情報になって、感動がなくなったのかもしれませんね。


なので、改めて「脳はすごい！」んです！！

今日は、脳博士の記事を読んで改めて脳はすごいんだ！と実感しました。

◎ 脳博士の記事 ⇒ 知識教育から脳をよく使う教育へ


さっ　今日は ILCHI.JP で脳の再発見をしませんか！？

夏バテと脳波振動ドリンク

おはようございます。

みなさまお元気でしょうか？
今日もよく晴れています


暑い日が続きますね。

わたし夏バテです。。
毎年、夏バテしてるなぁと思ってたらこんな情報をみつけましたよ。

↓↓↓　(身内だけど)

夏バテとひと夏の恋

そうか。なるほどですね。


ここ最近、迫られていることは「強くなる」ことです。


わたし、小さい頃からひ弱っこで運動大嫌いでした。
体力もないし、よく泣くし、一人娘だし。甘え放題です。

弱い自分でいるのは、案外楽なことなんです。
しゅん、となってれば心配してくれるし、ちょっとがんばれば、褒めてくれるし。
かまって欲しいからひ弱っこのまんまなんです。

そう気がつくと、なんでこんなに感情に入り込んでいたんだろうと、不思議に思います。

なんでしょうかね。前も後ろも、右も左も見えなくて
いやぁ。思い出すと恥ずかしいな。


どうやったら、感情に振り回されないか。

それは、やっぱり 脳波振動 ！！ でしょ。

あと、脳波振動ドリンクでしょ。



体の滞った気の流れを一掃して、強い女性になりましょ


じゃ！



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運命の恋人

こんにちは

お元気ですか？
今日はよい天気でした


会社の窓から見る夕日がとてもキレイなんです。

昔から夕日はキレイだったのかな？と不思議に思うくらい、毎日キレイです。


今日は、すてきな音楽を用意しました

夕日を見ながら聞いてみてはいかがでしょうか。







Did I not Love you (Secret Garden)


Did I not Love you
Before this life time
Did you not hear
My music in your soul
Did I not need you
Beyond forever
And now I'll leave you
Not forever more

The widest ocean
I have crossed over
No boat did I row
But love to carry me
I have been ever in constant motion
I have been finding you eternally

And I've been traveling
Throughout the ages

Down through the pages
Of history
Just for this moment
This timeless moment
This wondrous moment
Of you and me

Did I not Love you
Before this life time
Did you not hear
My music in your soul
Did I not need you
Beyond forever
And now I'll leave you
Not forever more
[Repeat]

Did I not need you
Beyond forever
And now I'll leave you
Not forever more

And I will leave you
Not forever more

早起きしてるよ

おはようございます。

お元気ですか？
今日は雨が振りそうです


みなさま、お久しぶりですね。

いやぁ。暫くさぼっていましたよ。。。

近頃みんな忙しそうな感じですが、どうですか？


さて、わたしは、またもや早起きに挑戦しています

眠りに関してすごい執着があります。

眠るためなら、悪いことでもしてしまいそうです。。

今回は、朝公園にでかけて、全国のブレイントレーナーと共に公園健康教室をやっていますよ


意味なく早起きしようとすると起きれないものですが、

なにかすることがあれば起きることができるものです。


ということで、公園に行こう http://kouen.sblo.jp/

希望の手紙登録キャンペーン

おはようございます。

おげんきですか！？
今日は恵みの雨です

こちらはすごい風が吹いています。台風みたいです (+_+)


希望の手紙登録キャンペーンのお報せですよ

☆キャンペーンはこちら☆

今回は！！ じゃーん！！

A賞：フェイスタオル 3名様
B賞：天然石ブレスレット 3名様
C賞：トライアルアロマセット 3名様


ふるってご応募くださいね



開いた画面で↑のボタンを押したら応募できますよ。

では〜

やっぱり脳波振動！！

おはようございます。

おげんきですか？？
こちらは、今日もよいお天気です


最近カルマとか引き寄せの法則とか、言っていることが分かってきたような気がするんです。
ILCHIブレインヨガ用語で言うと「心気血精」の法則。


集中すればそこにエネルギーが集まって、倍増されていきます。

負のものに集中すれば、カルマとなるし、
いいものに集中すれば、引き寄せの法則となって良い結果が帰ってきます。

痒いところをかくと、ヒスタミンがでて、さらに痒みを呼びます。

集中するには、自信がいります。
自分ができると信じる力が必要です。

そして、集中力が必要です。
集中力がないと、引き寄せたいものの焦点からずれちゃいます。
ほとんど雑念で終わってしまいます。

それには、やっぱり体力が必要なのです。

脳波振動 はすごいトレーニングなのですよ。実は。

引き寄せを実現するための、本当に簡単なトレーニングです。

今日は、久しぶりに脳波振動 をやってみましょ


・足を肩幅にひらきます（※ 足は平行に）

・膝をかるく曲げて

・骨盤を内側に巻いて

・両手で拳を握って

・丹田をたたきます（※ おへその3cm下）

・頭も左右に軽くふります


ぽこぽこぽこと。

5分くらいやりましょ。

丹田に意識をおいて、暖かくなったとか、痛いとかを感じましょう。

そうすると、雑念がいつの間にかなくなって、頭がスッキリしてきます。


じゃーん。

そこに、引き寄せたいことを思い浮かべたり、なりたい自分を想像します。


すると、潜在意識に焼き付いて、引き寄せることができますよ


じゃぁね〜

蚊がいない！

おはようございます。

おげんきですか？
今日もこちらはいいてんきです


わたし、最近不思議な体験をしているんです！！


『もう、怒らない』というお坊さんが書いた本をよんでいたら、

蚊を殺すことも、多少の心の負担になりますよ、ってことが

書いてあって、殺さないようにしてみたんです。


そしたら、それからぱったりと蚊に刺されなくなったんです

えー。信じられないでしょ。偶然と思うでしょ。

いやぁ。たまたまかもしれませんがね。


でも、いいでしょ


じゃぁ 関係ないけど 今日も 脳波振動 しましょ



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夏はあついんだね。

おはようございます。

みなさんお元気ですか？？
今日もよく晴れています

昨日お昼に外を日傘をさして歩いていると、日傘の軸から太陽の熱が伝わり
地面からすごい熱気が上がってきて、なんだこりゃ。でしたよ。

お年寄りや、ちびっ子は大丈夫かな。

去年はこんなに暑かったかな？
毎年、こんなことを考えてるかもしれませんが、
夏はやっぱり暑いわけで、体調管理はしっかりやらねばなりませんね。


ILCHIブレインヨガでは、体が健康な状態を「水昇火降」な状態だといいます。
お腹が温かく、頭が涼しい状態です。

それが、なんだかんだでその状態が保てなくなります。

適度な食事と睡眠、適当な運動

自分を大切にするのは、自分の体に正直になることだそうです。

体の声をよーく聞いて、暑い夏をみんなで健康に過ごしましょうね！！


さぁ、公園へ出かけましょ

公園へ行こう！！



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公園健康教室

おはようございます＾＾

お元気ですか？
今日はよいお天気です

いつの間にか、梅雨があけたようですね。


今日も ＧＯＯＤニュース をお伝えします


実は、日本脳教育協会のブレイントレーナー資格を持つメンバーが

全国の公園で健康教室を開いているんです。


内容は、脳波振動だったり、腸運動だったり、気功だったり、ふりふりダイエットだったりします。


いつやっているかは、全国のILCHIブレインヨガスタジオで問い合わせるとわかりますよ。

お近くのスタジオに是非問い合わせてみてください。

　　↓↓↓↓↓
ILCHIブレインヨガスタジオ一覧


公園にでかけましょ〜

ニューロサイエンスレターに脳波振動！！

おはようございます。

今日はくもりです。


梅雨明けですね。

みなさん、おげんきでしたか？

私も、忙しい日々を送っていましたよ。


久しぶりの更新です。。。


今日はビックニュースです


なんと、脳波振動の効果が論文として認められたのです。

詳しくはこちら・・・

『 Neuroscience Letters（ニューロサイエンスレター）』

というアメリカの学術雑誌です。


いやぁ。わたしは、もちろん知りませんよ。

でも、すごいでしょ！！


効果があると言われてやると、更に効果てきですね。

プラシーボ効果ですよ。


じゃぁ、効果のある脳波振動をやってみましょうかね〜