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悪くもないけれど。

今日は早起きして、ドトールでモーニングセット。

調子が良くもなく、とても悪くもなく。
すぐ消滅したくなる病。

今日は何しよう。

痩せたいを連呼しているのに、夜薬飲んでから何か食べてしまう。
やめたい。

暗い。
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一昨日から一泊、伊豆へ旅行に行ってきました。

海で沢山泳いだ。
とてもインドア派なのに、夏になると無性に海に行きたくなるんです。

でも、次回はもっとスタイルのカバーをできる水着がいい。。。
ダイエット終わってません。

雨予報も一変、どうにか晴れて、
楽しかったです。



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鬱としている

最近調子が悪い。特に夜になるほど、鬱めいてくる。

今日は病院でした。
いつものように、ドトールへ寄って行ったのだけれど、
(動けないかも。。。)
闇に呑まれてしまった。

薬だけでも貰わないと、と思い出発。
徒歩10分だから、足を動かしてたら着いた。

結構夫婦で待ってる方々がお喋りしている待合室。
ヒソヒソ話でもツライ。
私の隣に座ってこないで。
フラッシュバックで朦朧。

診察が終わり、先生と話して何とか落ち着く。話せなくて、ただ調子が悪いと言っただけだけれど。

鬱怖い。
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World Happiness

半年前から予約してたフェスに行ってきた。
知り合いの人たちと車で行ったんだけど、軽く撃沈。会話のキャッチボール難しすぎ。

ceroで弾けて、ヘロヘロ。
彼らをこのフェスで堪能できたから、万々歳。

知り合いの奥さんが良い方で、話を振ってくれるんだけど、ATフィールド全開ですみません。

自己嫌悪から、過去の自分の悪行を思い出し、調子崩している。
自業自得。

誰にも会えない。気を遣わせちゃう。
人が怖い。

寝なきゃ。
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半身浴効果

ここ2日、30分の半身浴で寝つきが良くなった。
すぐのぼせるので、暑くて辛いけれど、寝られない辛さに比べたら。

そして、夜ちゃんと寝ると朝早く起きられる事も判明。
昨日今日と、6時台に起きて活動。

でも昨日は、夕方から調子崩しかけた。
すぐデパスったので大丈夫だったが。

10日にフェスに行くけど、雨っぽ。
ギラギラ太陽よりはイイか。
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親友と茶る

昨日は幼なじみとお茶しました。
私のいる街の病院に、三週間に一度来るので、最近よく会う。

毎日毎日頻繁にライントークしてるけど、やっぱり会うと安心する。

楽しかった。
イタリアのお土産頂いた。



毛穴ケアどうしたら良いのか悩ましいところ。保湿を丁寧にするようにしたら、少しイイようになった気がする。
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