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後回し後回し

今日は税務署に用紙をもらいに行くか迷った挙句、明日にしてしまった。
病院には行ったけど、覇気がない。
先生には前よりはずっといいと言ったけれど、普通じゃない。

ふー。
社会に不適合な人間はどうやって生きていけばいいのだろう。
辛い。寝よう。片付けてから。

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ドトール

オアシスドトールで二杯目。
アイスハニーカフェ・オ・レ。幸せ。

ドトールがオアシスの場合、何処に行っても、駅近くに憩いの場があるということ。安いオアシス。

ぜひ。
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ぐぬーん

今日はあまり調子が良くない。
TwitterとLINEを行ったり来たり。

花になりたい。樹になりたい。

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結局やっちゃう

ボランティアの連絡がやっと来たかと思えば、待ってたものとは違い…特急案件のDTPもの。

最初は断ったものの、結局やってしまうんだ。
修正来てたし。嫌だなぁ。
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お出かけ

今日は友達の生花展にいってきた。
とても感動。行って良かった~。
お花の力は果てしない。



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春はまだかいな

寒くてブログをつける気にもなれず。何日たったのか。
何もない。

ご飯、明日こそ作る。
買い物さえできたら、うまいこといきそう。
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ぞわぞわ

今日も良くない。
出だし好調だったので、家事を済ませられて良かった。
少し昼寝をしてマシの域に。

昨日は、オイルマッサージに行って、すべてのコリを取ってもらった。

でも一時間半ごとに起きて薬を飲む始末。力んでしまう。

今日は薬を貰って寝たら変わるかしら。寝る前の漢方を追加してもらった。期待している。
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どうしても

昨日辛かった。掃除もできず。
体がだるく。洗車だけできた。

今日も起きてしんどく。
気功に行くことにした。気の流れはいかがだろうか。
初めてなので緊張。

掃除して、多少気が晴れたものの、グッタリした。
彼が写経を勧めてくれたので、2時間ほど字を書いていた。意味は知らない。
何かに集中してつかれるのは心地よい。
昼寝した。

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おはよぷございます

早起き。三文下さい。

昨日は六本木ヒルズという大都会のイベントに行きました。
東京ビュー。

高木正勝さん良かった。もっと映像みたかった。震えた。悶えた。

そして、テイトウワさん。最強。
クラブは大の苦手だが、彼は日本最強のDJじゃ。

こういう時間を、インプットしている時間のために生きてる。

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はやくはやくっていわないで

http://www.mishimasha.com/books/hayaku.htm

この絵本の出会いは、TSUTAYA。
元々、友達が教えてくれた、著者の「スーちゃん」からの派生です。

プレッシャー。
うつ病は、自分で自分を追い詰めて、本来の力が発揮できない病気です。

「外に出た方がいい」
「ちゃんと食べないと」
「働かないと」
「ちゃんとした時間に寝ないと」

沢山あります。
それらをした方が健康的だと重々知ってます。当たり前のことだから。

その当たり前のことが出来ないのがうつ病。
周りから見たら、甘えや怠慢と思われるのは当然で、メチャクチャな生活だと思われているのも知ってます。

心配かけているのに、自分が応えられない絶望の繰り返し。

分かって貰いたいなんて、本当は口が裂けても言えない。
けど、はやくっていわないで。

脳が異常をきたしているんです。
調子が良くなったら、全部できるから。

お願い。超絶祈りを込めて。
LOVE
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バンド練習

趣味とも言えない、ダラダラのスタジオ入り。けど楽器は楽しい。
ドライブもできて、歳を楽しむ。

明日は人生初の「ふぐ」!
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ぐるぐるから回る

昨日、睡眠薬を見失い、苦しいながらも寝たら、酷い夢をみて酷い汗をかいて起きた。

夕方から外に出たけど、から回る。
人との付き合いがダメな日だ。

ハァハァ。
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ふぅ

人って無いものねだりで、自分勝手だなぁって自分を含め思う。

言ってはいけないタイミングを私はよく間違える。言い方も間違えて、よく人を傷付けるみたい。

自覚がないから困る。
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起きてしまった

酷く悪い夢をみて、凄い寝汗で起きた。着替えるとき寒いったらない。
そんで眠れない次第。

昨日は自由が丘でお買い物。
服とかお盆とか買った。というか無職の無収入だから買って貰った。

悪夢は、どうしても会社に行けない夢。きっとその辺りが嫌で夢に出てきたんでしょう。苦しい。デコが熱い。

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今朝もまた

今朝の寝汗は尋常でなかった。
これからお風呂にはいります。
凄く悪いモノが溜まっているような気がする。デトックスデトックス。

昨日の夜中に友達が来て、楽しいんだけど何か噛み合わなくて、とても疲れたら寝る前に「かえし」が来た。

統合失調症とまで酷くはないのだけれど、凄く自分が辛い。



昨日作ったミートソーススパ。
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