平凡な日々と自分のできることを頑張ってやっていればそれが目標になり家族、友達とともに楽しく

こんにちわ

プールで泳いでパワーつけて
美しい海に潜ってリフレッシュ

元気なファミリーと友達にサンキュ!

野崎へ

2016-01-28 | diary

大寒波から寒さが和らいだ

なので野崎へ

着こんでチャリで、途中から暑くなるほど途中のコンビニではマフラーをとって

野崎の最後の坂では額に汗が

いつもの場所にチャリを停めて花を買って、お墓まいりをして戻り、

帰り仕度をゴソゴソしてると境内の猫ちゃん達、集まってきた

私が何かカバンから食べ物を出してくれるのを待ってくれてる、どんどん集まって・・・

その時、おじさんがやってきて袋から食べ物を出すと、一目散で奪い合いそれぞれの場所で

うばえなかった猫ちゃんも

でもケンカすることもなく

ネコ社会、家族?をみながらおじさんとネコ談話

早朝6:30には境内で何十人もでラジオ体操が、その時も猫ちゃんにもいろいろな朝ごはんが・・・

いつもここへくれば猫ちゃん達に会うが、とても元気そうで

最近はまるまるしてるので冬毛かな・・・

と、思っていたが、どうもみんなから大事にされてるみたい

つぎの時は何か持ってこようかな

走行距離  : 22、78km

累計距離  : 970km

 


大寒波

2016-01-26 | pool

何十年ぶりの大寒波!と、先週からニュースでも天気予報でも、西日本で雪に慣れていないところで被害も

ココ大阪でも”くるよ、降るよ、”と、いつもの”くんで~~~”

だが、寒かったが雪は降らず・・・・

そんな週末いつもの居酒屋へ

遅い時間にもほどほどのテーブル席なのでカウンターへ

初めて見る”イラスト”

誰が描いたの?

ぼく!

エッ、

すごい才能

これ以外にもカウンターの隅まで似顔絵やイラストで

見かけによらないね・・・・・と。


朝ラン

2016-01-25 | クロスバイク

日本中、沖縄にも雪が・・・と言うニュースも

慣れない雪で大変な地域も・・・だがココ大阪市内、今日は申し分ない冬晴れ

だが、2fベランダの水道は凍りついていたし、プランターの花はかわいそうなようす

がんばれーもう少しで春だ

で、私たちは大阪城朝ランです 

寒いので着こんで行くが、一周もしないうちに暑くなりTシャツとパーカーで

あと一周、2周走ることができた 

そのあと、大川沿いへグルーと回って

バイク走行距離   15、81km

累計距離     :947km

 


 春夏ニット内覧会

2016-01-24 | knitting

寒波到来で日本中凍てついてるような寒さだが

ファッションではもう春夏新作

一足早く行ってきた

桜ノ宮大川沿いはジョギングやお散歩とこの寒さにも、全く関係ない、とばかり老若男女お元気

その近くのホテルロビーに入ると時間が止まったのようで

静まっているが、エレベータで会場へ着くなり

賑やかで華やかで別世界

春を通り過ぎて夏の熱気

私はグル~~っと一回りして、見に止まった一点を申し込んで後にした

家でもまだまだ冬物セーター編み中だが、そろそろ春物


 ランチ

2016-01-22 | diary

そろそろ1月後半・・・・

でも”新年会”の名目でお気楽な集まりが、今回はランチで

長いお付き合いのご夫婦と、お互いたっぷりの時間を”ぶらぶら散歩”兼ねてのランチ会

2016年最初は、天王寺かいわいの古いビルへ

久しぶり・・・というより、まだあったのか!

その昔、ラジオ番組の公開録画コーナーがあってよく聞きにとか見に来たものだ

そんな昔話で盛り上がりながら

店に着くともう並んでる

安くて美味しい店はいつの時代でも活気がある

これで1人前 ¥990−

刺身美味しい、魚の煮付けもハマグリのすまし汁も格別

毎月ここでもいいね、と

ぶらぶら散歩は続きます

 


稲荷さん

2016-01-19 | クロスバイク

三が日過ぎ、えべっさんも終わって・・・少し落ち着いたころを見計らって”伏見稲荷”へ出向いてる

だが、駅から観光客とお参りの人で混雑

私、初詣にもなるので本殿でしっかりお参りをして

古いお札をお返しに 

そこから、千本鳥居 

抜けた社寺で”商売繁盛・家内安全”お札とお守りを買って、おみくじ

二十七番・総本宮・稲荷大社神籤・「吉 凶 相 央」 (きちきょうあいなかばず)

??そこそこ良くないことか・・・

気を取り直して”おもかる石”へ、と、

長蛇の列・・・・・

今年の運試しも諦めて(次のお札を返しに来た時こそは)と、参道をぶらぶらしながら

”羊羹”買って後にした 

なにわともあれ、元気で過ごせますように

この冬一番の寒波到来だけど京阪駅までチャリで、その帰り友達へ

走行距離  :16、55km

累計距離  : 932km

 


新年会

2016-01-18 | クロスバイク

ジョギングメンバー集まった、~新年会~

部屋に入るなりいいにおい、テーブルにはお料理が並んで

あれも、これも、美味そう

差し入れのスパークリングで乾杯!

いつものワイワイ賑やかで食べて呑んでシャベって、と、時間はアッと言う間

ネコちゃん、 かわいい

 もう一匹はとうとう最後まで現れず・・・・

この子 ↑ も、近寄るのだが膝の上には無理でした・・・・

ごちそうさま!

3月のリレーマラソン、頑張りましょうね

 

 


懐かし・うつくし

2016-01-16 | diary

カタログショッピングを見てると、目に止まった

いつの時からか?そこそこ前であることは確か、パッケージの絵?イラスト?の女性2人がやたらキレイで繊細で美しいと覚えていた

あんなお顔、いいな・・白くておちょぼ口・・などなど、と。

たぶんクリームは使ったこともなく買った記憶もないが

このパッケージにつられて買った

”愛されて100年”、

明治から??

最近そんな懐かしいものが、古くて新しい、ポートワインのイラストもこれと同じような感じかな

デジタルに囲まれてるが、

本来古い人間かも・・・・

 


塩こぶ

2016-01-14 | diary

エリンギをもらった 

何の料理に・・・・

エリンギ入りの”塩昆布”に

出汁をとった残りの昆布も切って冷凍にしてるのがたまってるし、新しい昆布も合わせて

手作り塩昆布

塩分控えめでチョッと食べるのもよし、ご飯に!

自我絶賛!

 


大阪城・朝ラン

2016-01-12 | クロスバイク

ジョギングも始まった

この日も何かしらのリレーマラソンがあり、2016年もマラソンブーム

この日は私と2人、メンバーに少し遅れてのジョギングで1周、2周目は途中から内堀へ

ウォーキングになり梅林公園へ

梅林公園から(東から)大阪城、ここからも雄大!

まだまだ梅は硬い蕾だが、ピンクの花をつけているのも

これから2月になると、優しい香りに包まれる梅林公園

で、

 走って歩いておしゃべりしながら、7、85km

チャリでは

走行距離  :9、23km

ジョギングの後プールの”餅つき大会” 

みんなで帰り寄り、子供達ワイワイの中ビールでオツカレサマ

震えながらの・・・ビール

 


新年会

2016-01-11 | クロスバイク

お正月休みも過ぎて、さぁーとする間もなく三連休!

昨日か(10日)か、今日か(11日)か、成人の日の祝日

1月15日成人の日、から変わって久しく・・・なんの日??状態でテレビで晴れ着姿を見ると

そうだ、成人式、うちの娘も振袖着るのに翻弄したな・・・と

そんな連休、とりたて予定もないので”新年会は?”

呼びかけて、ウチで新年会

パ、パッ、っと、料理をして

サラダは、えごまオイルと少しの醤油だけで、その横は”野菜のいしる煮”

石川県のお土産でもらったもの、初めての”いしる” さかなを使って作る魚醤

献立はいつも身体に優しいものばかりで、

茶碗蒸しにこの時期はやっぱりお鍋、”鴨鍋”でした

ダイビング仲間、そろそろ今年シーズンにどこへ?

 

 

 

 


ニットサークル

2016-01-08 | knitting

昨日から教室が始まってる

パラパラと次から次へ、部屋に入るなり、みなさん挨拶

”おめでとうございます、今年もよろしく” と

ほぼほぼ揃うと、お菓子が(お土産)?テーブルに、編み物も出してはいるが、気持ちはオシャベリ

新年会は?都合は?

楽しい1年がスタートしました

まずの作品、ベレー帽

12月に編んで好評だったので、色違いで”白と小豆色”

に、家にある毛糸でベスト、これも白とグレー

本もいろいろ読んだ 

”ちょんまげぷりん” もう返すので

ありえないストーリーだが痛快であっという間に読んだが、”満願”分厚い本は進まない・・・・

次に読みたい本、

井上ひさしさんの岩手県大槌町を舞台にした”キリキリ”???

図書館かな

 

 


カレンダー、2016

2016-01-06 | diary

”ノアとアッシュ”の2016年カレンダー

今年もプリントした

プリンターがWindowsに繋いでるからテーブルいっぱいになりながらプリントするが

小さくなりすぎたり??少しプリントできなかったり??

でもキッチンの冷蔵庫に貼り付け、ノアとアッシュが癒してくれます

 


三が日、過ぎて

2016-01-05 | diary

お正月らしく

??”らしく”って、なんやろー、

いつもは寒くて家で撮りためてるビデオ三昧が普通だったが、今年は暖かいのもあり

ちょこちょこ出かけたし、でも初詣はまだ・・・・

元日から飲んでたし、また賑やかになりそうだし三が日終わった昨日から

娘たちの夕食も作ってるし健康に一役

そんな食事に欠かせないオイル

健康オタクと自称してる、わたし、最近野菜ジュースにいてれる”えごまオイル”

もっといいものがあると友達から持ってきてくれた

”きびだんご”とともに

オイルもいいが、だんご、かわいい

 

今年もまずは食べて健康に、

一年元気で過ごせますように


iPad

2016-01-03 | kaiji&maria

4月から進学するカイへお祝いのプレゼント

2016年初売りの”Apple store心斎橋”へ行く約束をしてたので行ってきた

3時過ぎからだというのにミナミはものすごい人

その人たちをくぐり抜けながらチャリで

Macも想像以上の混雑

でもパパッと決めた

”iPad Air2”

軽くて薄くて美しい!

周辺機器もカバーにキーボードに・・と、見て回るがあまりにの人人・人・ですぐに疲れて

帰った

早速開いて見せて!

カバーが届くまでは無理

と、ケースでの写真 

進学して卒業しても5年、6年と使い続ける、うれしい

がんばれーhappy2016

 

私、今年初のクロスバイクでショッピング兼ねてのサイクリング

走行距離  : 19、74km

私のチャリでも高校生のママチャリには付いていくのが精一杯ですわ、トホホ・・・