美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

6月10日 夕食 516kcal

2017年06月10日 23時30分50秒 | 食べたもの(夕食)

鶏もも肉のマスタードグリル(作り置き)170kcal
中華ケチャップ炒め(作り置き)96kcal
カボチャの煮物(作り置き)60kcal
鶏むねハム 30kcal
ご飯 160kcal
玄米茶

ところどころで余ったものたちを寄せ集めてテケトー夕食。
ロングドライブに行ってきた割に、なんとかなった
明日はまた仕事かな?
繁忙期も終わりが見えて来たし、ミスのないようにラストスパート頑張ろう!!

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