美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

4月19日 朝食 356kcal

2017年04月19日 09時19分27秒 | 食べたもの(朝食)

食パン 210kcal
+バター 35kcal
豆乳スープ(昨夜の残り)野菜120g 111kcal
ほうじ茶

66.1kg
切り込みを入れて焼くと美味しい、とネットで見かけたのでマネっこ。
水分飛ぶのが心配だったけど、そうでもない様子。
フカフカうまうまです

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