美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

6月19日 昼食 1,001kcal

2017年06月19日 13時46分21秒 | 食べたもの(昼食)

冷やし中華
・きゅうり 30g
・卵 80kcal
・麺とスープ 346kcal
ホットドッグ
・食パン 70kcal
・ウィンナー 485kcal
・ケチャップ 20kcal
ほうじ茶

ウィンナーを1パック全部食べるとこうなるよねー。

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