美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

5月20日 朝食 200kcal

2017年05月20日 08時35分53秒 | 食べたもの(朝食)

ポテサラサンド
・食パン 140kcal
・ポテトサラダ(昨夜の残り)50kcal
切干大根の煮物(作り置き)10kcal
ほうじ茶

66.8kg
久方ぶりに作ったポテトサラダに浮かれて、パンに挟んでみた。
美味しい

今日は珍しく目が覚めた。
昨日、たくさん寝たからかな?

『ダイエット』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 「トンテキ」478kcal | トップ | 5月21日 朝食 190kcal »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。