美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

11月5日 間食 284kcal

2016年11月05日 16時30分35秒 | 食べたもの(間食)

ベイクドチーズケーキ 260kcal
コーヒー +シュガー、ミルク 24kcal

家族に誘われ、ケーキを食べに行く。
お休みお休み

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