美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

6月14日 朝食 372kcal

2017年06月14日 09時45分54秒 | 食べたもの(朝食)

食パン 200kcal
+バター、はちみつ 60kcal
りんごジュース 112kcal

66.3kg
今日は料理の仕込みや仕事準備で家の中かな。

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