美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

7月12日 昼食 912kcal

2017年07月12日 12時54分00秒 | 食べたもの(昼食)

卵カレー
・ご飯 320kcal
・チーズ 20kcal
・卵 80kcal
・レトルトカレー 172kcal
ノンフライチキンカツ 160kcal
わかめおにぎり 160kcal
ほうじ茶

わかめおにぎりの追加はバカだなぁ。

『ダイエット』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 7月12日 朝食 341kcal | トップ | 「はんぺんは膨らむ」345kcal »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。