美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

1月30日 昼食 584kcal

2017年01月30日 14時12分47秒 | 食べたもの(昼食)

わかめそば
・そば 344kcal
・調味料 40kcal
・わかめ、とろろ昆布
おでん(練り物、厚揚げ、大根、こんにゃく)200kcal
ほうじ茶

ゆっくりだけど、仕事準備とかまあまあした

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2 コメント

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こんにちは (さくらんぼ)
2017-01-30 16:33:19
ゆきなさん こんにちは。
「まあまあ」で よかったです。
カエルちゃんも跳んでいたし。。。(*^_^*)
さくらんぼさん (ゆきな(ブログ主です))
2017-04-21 20:16:14
「まあまあ」でも悪くないですよね^^
落ちてる時はカエル跳ばす気にもなれないし、絵文字が入るのは落ちてない証拠♪

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