お刺身あれこれ 190kcal
コンソメスープ
・キャベツ
・玉ねぎ
・にんじん
（野菜合計 120g）
・調味料 15kcal
オリーブオイルで冷奴 140kcal
厚揚げと糸こんにゃくの炒め煮（昨夜の残り）20kcal
ポテトサラダ（作り置き）20kcal
ほうじ茶
本当はピザに使ったトマトソースやらの残りでグラタンにする予定で仕込んでたんですが、お刺身を貰いまして、急遽変更。
スープだけはコンソメ落としてたので変えられず。
結果、不思議な組み合わせに。
ま、良いけども。
グラタンは明日に持ち越し。
