美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

6月22日 昼食 816kcal

2017年06月22日 14時06分25秒 | 食べたもの(昼食)

冷やし茶そば
・きゅうり 30g
・麺とつゆ 337kcal
玉ねぎ天 139kcal
ふりかけおにぎり 160kcal
ウィンナー 180kcal
ほうじ茶

放置してた裁縫ごとをしたり、病院に提出する食事記録作ったり、ぼちぼちすごした午前。
午後は何しようかな。

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