美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月18日 昼食 870kcal

2016年10月18日 14時40分29秒 | 食べたもの(昼食)

お寿司(惣菜)400kcal
カップうどん 361kcal
里芋天 109kcal
ほうじ茶

疲れごとにならないと思っていたことが疲れごとになり、どんより。
揚げ物たっぷりお弁当よりはマシなチョイスのはず!

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