美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「コンビかつ定食」1,139kcal

2017年07月15日 23時29分41秒 | 食べたもの(夕食)

コンビかつ定食 1,139kcal
・豚ロース、豚ヒレ、チキンかつ
+ソース、ごま
・麦ご飯
・赤だし
・キャベツ千切り
・漬物
・ほうじ茶

家族とまた豚カツ。
先日食べた、ロースとヒレかつが満足度は高かったけど、かなりお腹に溜まったので、ロースが小さくなってチキンかつが入った楽しそうなセットに。
満足

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