美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

8月5日 昼食 848kcal

2017年08月05日 14時45分25秒 | 食べたもの(昼食)

カップ焼きそば 543kcal
豆乳スープ(作り置き)野菜160g 95kcal
とうもろこしご飯(作り置き)160kcal
豚軟骨とピーマンの甘辛炒め(作り置き)野菜20g 50kcal
ほうじ茶

土曜日だけど1人お昼。
しまった、動けなくなるまで食べ過ぎた

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