美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

7月29日 昼食 520kcal

2017年07月29日 13時49分51秒 | 食べたもの(昼食)

魚ロッケ 200kcal
ふりかけおにぎり 160kcal
わかめおにぎり 160kcal
ほうじ茶

土曜日だけど、1人モグモグ。
のんびりー

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