きょくたん気分糖

メモ:森友・加計学園 佐川宣寿~下村献金 稲田 金子
 名護 原発 共謀罪 山口敬之

★★★2017年06月摂取カロリー★★★

2017年06月30日 20時20分20秒 | カロリー管理生活

★★★2017年06月摂取カロリーとコレステロール★★★

  • 01日 367㎎ 2,054kcal
  • 02日 186㎎ 2,230kcal
  • 03日 466㎎ 3,414kcal(ミニパン食べ過ぎ)
  • 04日 264㎎ 2,734kcal(ラーメンごはん…)
  • 05日 320㎎ 2,107kcal
  • 06日 127㎎ 2,592kcal
  • 07日 301㎎ 2,557kcal
  • 08日 165㎎ 2,911kcal(カントリーマアム・・・)
  • 09日   54㎎ 3,567kcal(カントリーマアムなど・・・1,660kcal)
  • 10日 310㎎ 3,179kcal(カントリーマアムなど・・・1,640kcal)
  • 11日 106㎎ 2,976kcal(カントリーマアムなど・・・1,000kcal)
  • 12日 161㎎ 1,499kcal~おやつ抜き!~
  • 13日 205㎎ 2,863kcal(チョコレート680kcal)
  • 14日 189㎎ 2,822kcal(チョコレートなど760kcal)
  • 15日 148㎎ 2,943kcal(チョコレートなど360kcal、おやつパン600kcal)
  • 16日 255㎎ 2,364kcal(おやつパン600kcal)
  • 17日 423㎎ 2,733kcal(チョコレート1,000kcal)
  • 18日 163㎎ 3,314kcal(チョコレートなど1,140kcal)
  • 19日   80㎎ 3,089kcal(チョコレートなど1,850kcal)
  • 20日 160㎎ 3,090kcal(チョコレート920kcal)
  • 21日 313㎎ 2,750kcal(チョコレートなど1,100kcal)
  • 22日   87㎎ 2,687kcal(チョコレート1,270kcal)
  • 23日 326㎎ 2,345Kcal(チョコレート270Kcal)
  • 24日 401㎎ 2,826kcal(チョコレート540kcal)
  • 25日 101㎎ 2,433kcal(チョコレート800kcal)
  • 26日 174㎎ 2,217kcal(チョコレート591kcal)
  • 27日 495㎎ 2,609kcal(チョコレート858kcal)
  • 28日 339㎎ 1,895kcal(チョコレート385kcal)朝食抜き
  • 29日 292㎎ 2,606kcal(チョコレート523kcal)
  • 30日 163㎎ 2,589kcal(チョコレート770kcal)

※ 特売のおやつ(カントリーマアムなど)は買い過ぎてはだめだ。手元にあるとどんどん食べちゃうわ。(リバウンド状態!)
で、昼食をお菓子だけにしても食べ過ぎちゃう!わはは。

※ チョコレートを食べると〇んこの調子(出)が良くなる気がする。脂質が多いからか。
ってか、どれだけチョコレート食べてんの!12,000kcal・・・

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20170630

2017年06月30日 19時27分33秒 | ニュース7

2017年06月30日(金) NHKニュース7

  • 長崎、50年に1度の記録的大雨 福岡では竜巻か~ あすも西日本・東日本で激しい雨に注意~
  • ヒアリ、名古屋港にも
  • 原発事故、東京電力旧経営陣強制起訴初公判
  • 75歳以上限定運転免許証検討~
  • 加藤一二三9段、引退会見
  • 高校生雪崩事故(3か月) 検証委員会「安全確保の十分な検証が行われたとは言えない」
  • 日本・EU EPA交渉、今日から閣僚協議
  • IOC五輪調整委員会視察完了 記者会見
  • 大相撲 稽古
  • プロ野球
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コンビニのごみ箱

2017年06月30日 14時35分56秒 | 日常

コンビニ周りでファミチキの包装紙が散らかっていたので拾った。
それを、そのコンビニで捨てていこうと思ったら、(店の外に)ごみ箱がないじゃないですか。
元通りにばらまくわけにもいかず、家まで泣きながら持ち帰りましたよ。

調べてみたら、ごみ箱は店内で管理するコンビニが増えているようです。
ああ、合併吸収の影響じゃなかったんだ。

あ、本来の目的を忘れていた!
CMを見て、「ファミチキ先輩を応援しなきゃ」と買いに行ったんだった!!!
店にも入らずに帰ってきてしまったよ。ははは。

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20170629

2017年06月29日 19時27分43秒 | ニュース7

2017年06月29日(木) NHKニュース7

  • がん検診 検診受診率は悪くないのに青森の死亡率最悪、がん見落としの可能性~仕様書の問題か~
  • 日本・EU、EPA交渉大詰め チーズと車は~
  • 稲田防衛大臣、選挙応援発言 野党攻勢
  • 藤井聡太4段(中学3年)、学校で記者会見
  • 習近平主席、就任後香港初訪問
  • 東京メトロ 乗り継ぎ運賃一本化へ検討
  • 臍帯血無許可使用、破綻業者から流出か~ 刑事告発検討~
  • アナログレコード生産再開へ
  • 母子殺害で警察官起訴
  • 長崎空港 訓練用小型機胴体着陸、3時間余り閉鎖
  • プロ野球 オールスターゲーム 出場選手新たに8人
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20170628

2017年06月28日 18時53分34秒 | ニュース7

2017年06月28日(水) NHKニュース7

  • 臍帯血、がん患者に投与
  • 38年前の殺人事件 鹿児島地裁、再審認める
  • 稲田防衛大臣発言「自衛隊としても(都議選)応援をお願いしたい」 自衛隊を政治利用 憲法違反の疑い~
  • 車イスの男性、腕の力だけでタラップを上る~バニラエア対応で~
  • 国がアスベスト対策に動く~NHK調査を受け?~ やっと~
  • AI活用展示会
  • IOC、東京オリンピック現地視察
  • 東芝株主総会「決算報告」できず
  • 「渋谷暴動事件」で大阪被告起訴
  • 判決などの公文書で旧姓使用認める判断(最高裁)
  • プロ野球
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20170627

2017年06月27日 19時27分38秒 | ニュース7

2017年06月27日(火) NHKニュース7

  • 藤井聡太4段 29連勝
  • 森友学園 保育士確保できず業務停止命令~認可取り消しも~
  • 軽井沢バス事故(2016年01月15日) 社長ら書類送検
  • 東京都議選 第1党争い~千代田区(内田茂氏の選挙区)~
  • 入国制限の米大統領令、停止から3か月 連邦裁判所、条件付き執行認める
  • 老老介護 両方とも75歳以上が30%を超える~
  • ヨーロッパ委員会、グーグルに制裁金
  • 北方領土現状調査団国後島へ
  • 大相撲名古屋へ本格稽古開始 稀勢の里~高安~ 白鳳、歴代大記録へ~
  • プロ野球
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20170626

2017年06月26日 19時33分09秒 | ニュース7

2017年06月26日(月) NHKニュース7

  • タカタ経営破綻、負債1兆円超~製造業過去最高~ エアバッグ事故リコール対応遅れで~
  • 藤井聡太4段 29連勝(歴代単独1位)なるか~
  • 青酸連続殺人、初公判 無罪を主張
  • 量子コンピュータ世界会議 人工知能の発達にも~
  • 陸上日本選手権短距離2冠サニブラウン、世界選手権代表に~
  • 長野県南部地震(25日) 観光施設でも被害
  • 中国 劉氏仮釈放
  • 握手会逮捕の男 手荷物検査すり抜け「殺そうと思った」~
  • 大相撲名古屋場所(7月9日から)
  • プロ野球 オールスターゲームファン投票結果発表~
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20170625

2017年06月25日 19時27分34秒 | ニュース7

2017年06月25日(日) NHKニュース7

  • 九州南部、非常に激しい雨
  • 長野県南部、震度5強~地盤のゆるみに警戒~
  • パキスタン タンクローリー炎上、漏れたガソリンを盗ろうとした125人死亡
  • 東京都議選 日曜の街頭演説
  • 国の脳卒中早期治療方針(厚生労働省) 専門体制を24時間~体制整備~
  • 小笠原諸島西ノ島
  • 北朝鮮反米闘争の日
  • イラクモスル奪還作戦
  • 踏切内の犬を連れ出そうとしてひかれ死亡
  • 福島鏡石、小学校でカビの生えたパンを食べさせた問題 教育委員会と学校が謝罪
  • 陸上日本選手権
  • プロ野球
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20170624

2017年06月24日 19時27分30秒 | ニュース7

2017年06月24日(土) NHKニュース7

  • 活発な前線、九州に激しい雨 西日本、太平洋側を中心にあさって三かけて大雨注意
  • 安倍総理「秋の臨時国会」で憲法改正案を~
    • 加計学園いいわけ~1校に絞ったので疑われた、学校をもっと増やす~ 問題はそれで解決しないし、それもまた問題になるぞ
    • 日EU経済連携協定
  • 性能を満たさないチャイルドシート蔓延~未認証、認証マーク無しの安価製品(未認証はチャイルドシートとみなされず、違反対象)~
  • EU首脳会談
  • 韓国ムン大統領「ピョンチャンオリンピックで南北の合同チームを見たい」
  • 大リーグ(ヤンキースタジアム) 田中将大(ヤンキーズ)とダルビッシュ(レンジャーズ)の投げ合い~
  • 広がる点字、一方で~ ルールは~
  • 中国四川省 大規模山崩れ、120人あまり不明
  • JR東海、変電所トラブルで新幹線運転停止
  • 陸上日本選手権 男子100m決勝
  • ラグビー日本代表テストマッチ アイルランド再選も敗北~問題山積み~
  • プロ野球
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20170623

2017年06月23日 19時31分15秒 | ニュース7

2017年06月23日(金) NHKニュース7

  • 小林麻央(フリーアナウンサー、がん闘病、34)死去
  • 都議会選挙、告示(来月2日投票)
  • 沖縄「慰霊の日」
  • 大雨のおそれ
  • 韓国プサン少女像
  • 文部科学省、前川前事務次官会見
  • 東京上野ジャイアントパンダ赤ちゃん、メスと確認
  • 陸上日本選手権
  • プロ野球
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20170622

2017年06月22日 19時27分23秒 | ニュース7

2017年06月22日(木) NHKニュース7

  • 東海道山陽新幹線、架線切れ事故 通過車体に複数の穴~大きな電流で穴か~
  • 自民、豊田真由子衆議院議員離党 『週刊新潮』で元秘書への暴行・暴言を暴露され~
  • 「加計学園」問題 野党、臨時国会召集要請~
  • EUとのEPA、大詰め交渉
  • 豊洲移転問題 豊洲・築地両立方針、業界側から疑問の声
  • 民泊事業 楽天参入
  • 北朝鮮をめぐる米中の方針の違い明確に~ 
  • モスル ISがモスク爆破
  • 陸上日本選手権(大阪)あすから~
  • ソフトボール日米対抗戦あすから~
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20170621

2017年06月21日 19時27分47秒 | ニュース7

2017年06月21日(水) NHKニュース7

  • 藤井聡太4段 28連勝、歴代トップタイに
  • 梅雨の大雨
  • トランプ政権支持率過去最低 
  • 東芝 半導体子会社売却~日米間連合と優先的に交渉~技術流出を防止~
  • 自民党憲法改正推進本部
  • スピードスケート強化合宿公開
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20170620

2017年06月20日 19時27分55秒 | ニュース7

2017年06月20日(火) NHKニュース7

  • 小池都知事、緊急会見 豊洲と築地の両立~
  • 「加計学園」問題 新文書(面会記録)「官邸は絶対やると言っている」「総理は~(期限を~)」
  • 猛烈な雨のおそれ
  • 藤井聡太4段 あす
  • AIスピーカー
  • 森友学園強制捜査 書類の一部ねつ造か~
  • 告知無しダム放流(19日) 「運用ルールに違反」~再発防止策~
  • 自民党憲法改正推進本部
  • プロ野球 大谷翔平(日本ハム)復帰へ~
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20170619

2017年06月19日 19時29分12秒 | ニュース7

2017年06月19日(月) NHKニュース7

  • 国会閉会で首相会見 「((加計学園問題での)国会の対応・態度を)反省している」 きれいごとを繰り返すが、きちんとした調査はされていない~忖度による隠ぺいばかり~本当は証拠隠ぺいと口裏合わせをしたに決まっている~どうしようもない巨悪、最悪~
  • 大阪地検特捜部、森友学園強制捜査へ 複数の補助金不正受給の詐欺で~
  • イギリス、EU離脱交渉始まる~
  • 新潟新発田 告知なくダム放流(観光客向けアピール)で事故~
  • がん治療 十分な説明ないまま抗がん剤治療で不妊に~
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20170618

2017年06月18日 19時27分45秒 | ニュース7

2017年06月18日(日) NHKニュース7

  • 米イージス艦衝突事故(17日) 遺体見つかる
  • ヒアリ、神戸港でも見つかる 同じ中国コンテナが停泊していた~
  • 東京渋谷 再開発事業工事現場、鉄骨倒れる
  • 豪華寝台列車『瑞風』
  • 父の日 子供の尊敬する人、父親を母親が追い越す~
  • 沖縄戦から72年 遺骨の特定にDNA鑑定も~
  • 上野動物園ジャイアントパンダ
  • 北方領土航空機墓参、あすに延長~天候~
  • 仏議会下院選決選投票
  • イラク軍モスル奪還作戦
  • ポルトガル山火事 少なくとも57人死亡
  • プロ野球交流戦
  • レスリング
  • 陸上 山縣亮太
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